Covid Self test

訂了的Self test無來。

在NHS網上找到政府的免費Self test，隔日送到，非常有效率。

PS 等結果好似等驗孕⋯

#出谷紀

TESCO

1919年倫敦創立。

全球第三大超市集團。

英國最大的零售商。

Tesco Express是便利店。

Sainsbury

1869年倫敦創立。

1973年7月12日上市。

英國第二大連鎖超市公司。

Sainsbury's Local是便利店，貨款較少。

Sainsbury's是超市，比較大型。

PS 香港歷史最悠久的惠康（1945年成立）是英國怡和所擁有。

#英國惠康

#出谷紀

999

緊急求助服務。

英國，倫敦 1937年6月30日啟用；全英1976年。

香港，1950年啟用。

星加坡和馬來西亞沿用英國殖民的號碼。

#本應打999可以求助

#出谷紀

國民保健署(National Health Service, NHS）

1948年設立。

英國居民可在NHS接受免費醫療服務。

長期簽證醫療費：700鎊/年(2021)

PS webpage非常user friendly

#出谷紀

英國．美國．加國

廿多年前，住過美加。

英美加一樣的濕度，比較乾爽。

一樣的溫度，比較清涼。

英加一樣的氣候，經常下雨；美國則比較陽光。

街道一樣丶人民一樣。

PS 今天香港天氣破紀錄

千禧乏佳作

時代現有一個時代曲展。

展覽把80丶90丶00區分。

80年代是流行曲萌芽期；90是盛世；00是衰退。

展覽有投票：80是張國榮丶梅艷芳丶陳百強；90是張學友丶陳奕迅丶Beyond。

當然，單位歌曲挑選影響結果。

同甘苦

黃慧君，Ahfa ，導演/監製/經理人/主持人。

成名作《全民造星》。

2019年，Ahfa主持《花姐ERROR遊》。

和藝人一同Bungee Jumping丶食蟲丶食「屎」。

Scams (2019)

原著是鈴木大介的老人詐欺(2015)。 杉野遙亮主演。 日本老人詐欺事件。 三個角色的詐欺邏輯。 警世之作。 值得一看。 PS 鈴木還有一系列社會問題作品：最貧困女子(2014) 從事援交應召的少女(2012) 無家可歸的少女(2008)

Mirror

4月最後一個叱吒榜，Mirror佔了5席，4分之1：Mirror丶姜濤丶Jer丶Ian、AK。

1月，姜濤挾我最喜愛的男歌手獎再上榜。

2月開始，有Edan和Anson Lo 。

3月姜濤新歌。

5月，又有演唱會。

2021，應該是Mirror年。

叱吒女金

2016 容祖兒

我好得閒

無人知道雙子座

鴛鴦襪

2017 衛蘭

天敵

一格格

2018謝安琪

人妻的偽術

一個女人 和浴室

2019謝安琪

偷情的禮儀

我們的基因

2020 江海迦

Mad

See You Next Time

So Called Love Song

香港音樂2021

《小夜燈》

鄭欣宜轉公司首作，令人眼前一亮。21年，叱吒首支冠軍歌。《@princejoyce》於51奪冠。還有《先哭為敬》。21年，將是Joyce之年。

《Ego》

香港唱跳達人。唱在進步中，跳無可挑剔。時代日日播。新時代獨領風騷。

《因一個人而流出一滴淚》

挾《呼吸有害》之餘威，告別演唱會之作。反典型悲情曲，盡顯唱腔。

《Master Class》

奪奬後首作，不客有失。曲唱詞俱佳。無愧無懼之作。

5月有鄭秀文粵語新作《萬物有時》丶欣宜新作搶閘。

可以留意葉巧琳《浸浴》和新人潘釗彤《乖乖》。

21金曲《先哭為敬》

PS近年奪女金只需2至3首冠軍歌

天比高：天水圍的日與夜

香港商業電台及聖雅各福群會合作的社企。

2008年2月1日正式運作；2019年3月31日完結。

著名見習創作生：李拾壹丶游學修丶顏卓靈丶柳應廷。

紓緩治療服務(Palliative Care)

晚期病人和其家屬提供身、心、社、靈各方面的整體照顧及支援服務，幫助病人在生命最後階段活得安祥和豐盛，平靜寛懷地走完人生旅途，同時亦為家屬提供情緒支持和哀傷輔導。

Zack Snyder

正義聯盟（2021）推出。

Zack Snyder的超人（2013），是電影經典；正如Christopher Nolan的蝙蝠俠（2005）。

Christopher Reeve飾演超人（1978），同樣經典。Brandon Routh的超人（2006）都不俗。

Michael Keaton飾演蝙蝠俠（1989）不錯；Christian Bale（2005）更佳。

Heath Ledger的小丑奪得奧斯卡最佳男配角獎（2008）；Joaquin Phoenix 的小丑奪得奧斯卡最佳男主角獎（2019）。

慈悲倦怠(Compassion Fatigue)

1對所屬機構提供服務的能力產生負面影響

2導致高流失率

3降低生產力

4影響享受生活的能力

5影響個人和專業關係

Experiment

團體神師說起當初學生時，在醫院服務。

耶穌會要求初學生要服務一個月，喚作experiment 。

初學生可以藉此經驗，了解自己適不適合當神父。

神師說當時在醫院的其中一項任務是：運送遺體。

從前，沒有工具協運送，徒手工作，真是要有無限愛心。

和亡者同行，最極緻的耶穌會精神。

嚴重疾病對話指引(Serious Illness Conversation Guide, SICG)

1打開話題 Set up the conversation

2評估對健康的了解度和對資訊的興趣Assess illness understanding and information preferences

3分享預後Share prognosis

4探索主要題目Explore key topics

5作結Close the conversation

DC 電影

1《超人：鋼鐵英雄》（2013）5

2《蝙蝠俠對超人》（2016）3

3《自殺突擊隊》（2016）4

4《神奇女俠》（2017）1

5《正義聯盟》（2017）6

6《水行俠》（2018）2

7《沙贊！》（2019）7

8《猛禽小隊》（2020）8

9《神奇女俠2》（2020）9

10《自殺突擊隊2》（2021）

路9:62

 手扶著犁而往後看的，不適於天主的國。