Friday, July 31, 2020
Monday, July 27, 2020
欠一齣❤️
Marvel Cinematic Universe的電影，還欠復仇者2，就全都看了。
2008年，Iron Man 開始，看了3 齣，覺得千篇一律，就停了。
2011年沒看。
2012年，復仇者頗有噱頭；完成Iron Man 三部曲，又停了。
2014-2015年，又停了。但買了銀河守護隊和蟻俠。
美國隊長3 ，同一板斧，我又再看了。
之後，等電影台⋯
銀河守護隊和蟻俠頗有趣，但續集失色。
我最愛看奇異博士，因為Benedict Cumberbatch 和Tilda Swinton 。
2008年，Iron Man 開始，看了3 齣，覺得千篇一律，就停了。
2011年沒看。
2012年，復仇者頗有噱頭；完成Iron Man 三部曲，又停了。
2014-2015年，又停了。但買了銀河守護隊和蟻俠。
美國隊長3 ，同一板斧，我又再看了。
之後，等電影台⋯
銀河守護隊和蟻俠頗有趣，但續集失色。
我最愛看奇異博士，因為Benedict Cumberbatch 和Tilda Swinton 。
Friday, July 24, 2020
蘇慧倫❤️
2020年稱霸跨年收視。
20年前，林健華作曲的Happy Hours。
林健華作品：
陳奕迅的《與我常在》、
《我的快樂時代》、
古巨基的《必殺技》、《眼睛不
張學友的《有病呻吟》、
莫文蔚的《忽然之間》
20年前，林健華作曲的Happy Hours。
林健華作品：
陳奕迅的《與我常在》、
《我的快樂時代》、
古巨基的《必殺技》、《眼睛不
張學友的《有病呻吟》、
莫文蔚的《忽然之間》
Monday, July 20, 2020
Friday, July 17, 2020
Abraham Lincoln
"Sir, my concern is not whether God is on our side; my greatest concern is to be on God's side, for God is always right."
Monday, July 13, 2020
喪親者的悲傷
Seven behaviors and
feelings, Robert Kavanaugh, 1972：
1震驚(shock and Denial)：
突然獲悉親人死亡訊息時，由震驚轉為否認，拒絕接受事實，此防衛機制乃爲了防止生存者造成精神上的重創。
2解組(Disorganization)：
過於震驚會使個體生活秩序會瓦解，出現不知所措的狀態，常感到困惑與混亂。
3反覆無常的情緒(Volatile Reactions)：
痛失親人除了對逝者感到憤怒、怨恨外，自己也會有無助、痛苦、挫折感。
4罪惡感(Guilty)：
覺得自己在生者逝前應好好善待他，甚至應為親人的過世負責，而產生沮喪、自我貶抑。
5失落與孤單(Loss and Loneliness)：
此感受會如影隨形的環伺於生活細節中，帶來全面的感傷與難過，任何有關逝者的人事物皆難以適應。
6解脫(Relief)：
個體認清逝者已逝，折磨已成過去。
7重組(Reestablishment)：
重組的歷程為漸進式，在經歷悲傷調適後，個體重新找尋生活方向，建立新的生活秩序以達到復原。
Friday, July 10, 2020
悲傷輔導的原則與程序
悲傷輔導與悲傷治療：心理衛生實務工作者手冊， J. William Worden，1995
1協助個體體認失落：
第一個悲傷任務即體認失落已發生，接受逝者已逝的事實，唯有接受事實才能處理失落引起的情緒衝突，鼓勵喪親者討論失落與有關死亡的種種情境。
2幫助個體表達情感：
失落中夾雜許多不安、憤怒、自責、恐懼、焦慮等情感，協助喪親者表達與處理內心的感受。
3幫助個體在失去至親中活下去：
此時有個重要的原則，即鼓勵喪親者勿輕易地改變生活，在極悲傷的時刻很難有好的判斷力，且易產生不良適應的反應；最好在熟悉的情境克服悲傷，否則易產生無助感與逃避面對悲傷。
4將情感從逝者身上轉移：
協助個體重新發展新的關係，尋找生命中其他值得所愛之物，以填補內心的空洞虛無。
5允許時間悲傷：
經歷悲傷失落的時間因人而異，應尊重個別的差異並持續地給予關心。
6闡明正常的悲傷行為：
許多人在經歷失落時，會有種快發瘋的感覺，尤其是以前沒有重大失落經驗的人，輔導員應向喪親者闡述這是正常的行為。
7允許個別差異：
死亡的態度不同，所引發的悲傷反應亦不同。
8提供後續的支持：
提供持續性的支持，在失落期一年內盡可能地協助喪親者。
9界定病態行為並轉介：
輔導員協助喪親者辨識出有問題的悲傷行為，並清楚地瞭解自己的能力限度，知道何時該轉介當事人去做悲傷治療或心理治療。
Monday, July 06, 2020
哀悼時期 (The Four Phases of Grief )
英國精神科醫師科林・帕克 (Colin Parkes，1970) ：
1麻木時期 (Shock and Numbness)：
在失落的感覺出現後，產生逃避事實的反應。
2渴望期 (Yearning and Searching)：
否認失落是永恆的，期待親人能再回來。
3紊亂與絕望時期 (Disorientation and disorganization)：
生活秩序被打亂，生活功能難以有效發揮。
4重組時期 (Reorganization and resolution)：
開始恢復正常的生活。
Friday, July 03, 2020
Wednesday, July 01, 2020
送聖體🙏🏻
從來，送聖體，予我而言，是遙不可及的事。
七件聖事，在學校，主要是入門聖事，完成了五宗。重啟了學校的福傳。
還有的，是修和聖事。
在醫院，主要是聖體丶修和丶傅油。
天主召叫下，走出安全的學校，走入陰森的醫院，走至送聖體。
為人這是不可能的；但為天主，一切都是可能的。（瑪19:26）
感謝天主。
七件聖事，在學校，主要是入門聖事，完成了五宗。重啟了學校的福傳。
還有的，是修和聖事。
在醫院，主要是聖體丶修和丶傅油。
天主召叫下，走出安全的學校，走入陰森的醫院，走至送聖體。
為人這是不可能的；但為天主，一切都是可能的。（瑪19:26）
感謝天主。
Subscribe to:
Posts (Atom)