高峰經驗(Peak Experience)

1964年，人本心理學家亞伯拉罕‧馬斯洛(Abraham Maslow)發現，在他訪問兩千多位所謂「自我實現」的人，他們幾乎都有「高峰經驗」(Peak Experience)。
高峰經驗打開人的心靈視野，造成人格狀態、價值觀及行為的蛻變，改變對自己、世界、環境的認知，邁向不同的生活境地(Peak experiences are transient moments of self-actualization)。