美德一：智慧與知識(Wisdom and Knowledge)
此項美德包括六項優點：
好奇心、喜好學習、判斷力/批判性的思考/開明的思想、創造力/靈巧性/獨創性、社交智慧、觀點見解
美德二：勇氣(Courage)
此項美德包括三項優點：
英勇和勇敢、堅持/毅力/勤勉、正直/真誠/誠實
美德三：人道和愛(Humanity)
此項美德包括二項優點：
仁慈和慷慨、愛與被愛
美德四：公平正義(Justice)
此項美德包括三項優點：
公民權/責任/團隊精神/忠誠、公平和公正、領導能力
美德五：節制(Temperance)
此項美德包括三項優點：
自我控制、謹慎/小心、謙虛
美德六：心靈的超越(Transcendence)
此項美德包括七項優點：
對美和卓越的欣賞、感恩、希望/樂觀/對未來憧憬、靈性/有目標/信仰/宗教、寬恕與慈悲、幽默及熱忱
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