旅行✈️

1998，自美加回港。
鑑於旅程遙遠，已不太去旅行。
2013，蒙教友Jasmine之邀，重啟旅途。
五年間，準備了15個行程。
今年，開始了跟著親人去旅行。

保羅．蓋提(Jean Paul Getty)

保羅．蓋提(1892年12月15日－1976年6月6日)，美國實業家，蓋提石油公司(Getty Oil Company)創立人，藝術品、古董收藏家。
1957年，財富雜誌稱他為最富有的美國人，而1966年吉尼斯稱他為世界上最富有的平民，身價大約12億美元。他的遺產超過60億美元。
他的收藏品現藏於洛杉磯的保羅·蓋蒂博物館，由1953年成立的保羅．蓋蒂基金會運營，他給博物館留下了價值6.61億美元的地產。

聖基道霍(St. Christopher)

聖基道霍，希臘文意指「背負基督」。

聖基道霍相傳是客納罕人，他原名雪波布，身材魁梧，儀容威猛。

他背著小基督渡過一個淺灘。

旅人的主保。

瞻禮：(七月二十五日)

中二病

日本藝人．伊集院光在廣播節目中提倡的名詞，意思是指「男孩在國中二年級時容易產生的丟臉行動及想法」。

A「為了尋求外界的認同，無意義地捏造自我特色」
B「否定他人及社會以保護脆弱的自己」

1「邪氣眼系」妄想
2「DQN系」反社會
3「次文化系」非主流

峰終定律(peak-end rule)

1993年，心理學家丹尼爾．康納曼在柏克萊實驗室，要求32名受試者把手放進冰水中一段時間，第一次實驗，為時60秒；第二次實驗，為時90秒，不過在實驗結束倒數30秒時，偷偷將水溫提高一度，減輕受試者的疼痛感覺。

受試者對於疼痛的記憶，和實際感受不同。他們所記得的，是疼痛「結束當下」的感受，而非疼痛持續「時間長短」。所以，多數人選擇了第二次實驗，他們認為，第二次實驗比較能夠忍受。換句話說，因為最後一分鐘的疼痛減輕，讓他們寧願忍受較長時間的疼痛。

Kahneman, D., Fredrickson, B. L., Schreiber, C. A., & Redelmeier, D. A. (1993). When More Pain Is Preferred to Less: Adding a Better End. Psychological Science, 4(6), 401-405.

唐納．雷德邁(Donald Redelmeier)

在1994-1995年間，加拿大雷德邁醫師為682名受試者進行兩組實驗。
一組受試者在正規檢查結束後，立刻將大腸鏡的管子從肛門退出；另一組在結束正規檢查後，大腸鏡管子在直腸內多停留三分鐘。這多出來的三分鐘雖然不會讓人感到舒服，但至少不會那麼難受。客觀來說，後者除了要承受前者的全部痛苦之外，還要加上這三分鐘的不適感。

之後，研究人員請受試者評估他們的疼痛程度。結果發現，回顧整個檢查過程時，後者的痛苦程度低於前者。更有趣的是，後者也更願意再次接受大腸鏡檢查。多了結尾這三分鐘的緩衝時間，改善了大腸鏡檢查的痛苦回憶。

Patients' memories of painful medical treatments: Real-time and retrospective evaluations of two minimally invasive procedures
DA Redelmeier, D Kahneman
Pain 66 (1), 3-8

讚美基督降生的詩歌

路加福音:
Ave Maria 聖母頌 1:42-45
Magnificat 聖母讚主曲 1:46-55
Benedictus 迎主曲 1:68-79
Gloria in Excelsis 光榮頌 2:14
Nunc Dimittis 西默盎之歌 2:29-32

小泰山(The Jungle Book)

第19部華特迪士尼經典動畫長片，1967年10月18日(香港於1968年5月16日)上映，改編自吉卜林的同名小說《叢林之書》，華特迪士尼的遺作。

清酒Sake

爽酒

獨角獸(re'em)

《聖經》舊約

戶籍紀23:22

戶籍紀24:8

申命紀33:17

約伯傳39:9–12

聖詠集 22:21

聖詠集29:6

聖詠集92:10

依撒意亞34:7

聖匝加利亞(Zachary)

若翰的父親匝加利亞是猶太的司祭。他的母親名叫依撒伯爾。二人都是亞隆的後裔。

根據福音的記述，匝加利亞和依撒伯爾二人在天主前是義人，依照上主的一切誡命和禮規行事，無可指摘（路一6）。但是他們沒有孩子，因為依撒伯爾素不生育，兩人又都上了年紀。

當 匝加利亞輪著他的班次，在天主前盡司祭的職務時，按著司祭的常例，他抽中了籤，得進上主的聖所獻香。獻香的時候，眾人都在外面祈禱。有一位上主的天使顯現 給他，站在香壇右邊。匝加利亞見了，驚惶失措。天使對他說：「匝加利亞，不要害怕。你的祈禱已蒙應允。你的妻子依撒伯爾要生一個兒子，你給他取名叫若翰， 你將要喜樂歡躍。許多人也要因他的誕生而喜樂。因為他在上主面前將是偉大的，而且他在母胎中就要充滿聖神。他要使許多以色列子民歸向上主。他將以厄里亞的 精神和能力在祂面前行走。他要為上主準備一個完善的民族。」匝加利亞對天使說：「我憑著什麼能知道這事呢？因為我已經老了，我的妻子也上了年紀。」天使答 道：「我是站在天主面前的加俾厄爾，我特來向你報告這喜訊。因為你沒有信我的話，你必成為啞子，不能說話，直到這些事成為事實的那一天，我的話屆時必將應 驗。」

眾人在聖所外面等候著，他們覺得很奇怪，為什麼匝加利亞還未出來。他出來了，一句話也說不出口，只能向他們打手勢，人們才知道他在聖所中見了異象。

六 個月後，聖母到依撒伯爾家裏去探訪。依撒伯爾一聽到聖母問安，胎兒（即聖若翰）就在母胎中歡躍。依撒伯爾充滿了聖神，大聲呼喊說：「在女人中，你是蒙祝福 的。你的胎兒也是蒙祝福的。吾主的母親駕臨我這裏，這是我哪裡得來的呢？看！你問安的聲音一傳入我耳，胎兒就在我腹中歡喜踴躍。」

就在那時候，聖母用那首「我靈讚頌吾主」的美麗歌詞，讚美天主。

依撒伯爾懷孕期滿，生了一個兒子。她的鄰居和親戚，都來向她祝賀。到了第八天，循例給孩子行割損禮。人們意欲照她父親的名字給他取名叫匝加利亞。依撒伯爾說：「不，孩子的名字，應當叫若翰。」大家說：「你的親族中，沒有人叫這個名字的。」

大 家就向匝加利亞打手勢，問他應給孩子取什麼名字。匝加利亞要了一塊小板，寫道：「孩子的名字，應當叫若翰。」就在那時候，他能夠恢復說話，讚美天主。這件 奇事傳遍猶太山區全境。匝加利亞充滿了聖神，賦詠了一篇讚美歌。這篇讚美歌的文字，記載在聖經上，成為聖教會主要讚美歌之一。

聖母訪親

依撒伯爾這個名字在新約中共出現九次，來自希伯來文的Elischeba，意思大概是「我的天主是圓滿」。

依撒伯爾出自亞郎家族，是司祭匝加利亞的妻子（路1:5），和瑪利亞有親戚關係（路1:36），在福音中出現時，她是年事已高，而且素稱不生育的（路1:7、18、36）。由於天主特別的眷顧，當她的丈夫在聖殿獻祭時，天使前來報信告知她將在老年懷孕生子（路1:13），雖然匝加利亞當時懷疑這個訊息，但依撒伯爾終於生了一個兒子，就是洗者若翰（路1:24、36、57、60）。又由於瑪利亞聽說她在老年懷孕而特別由納匝肋前來照顧，因此而發生了美麗又動人的「聖母訪親」的故事（路1:40-42）。

Evita

Andrew Lloyd Webber
Prince Edward Theatre (21 June 1978)
Broadway Theatre (25 September 1979)
東尼獎1980年 (Tony Award for Best Musical)

聖墓復活大殿(Church of the Holy Sepulchre)

若19:17：「耶穌自己背著十字架出來，到了一個名叫『髑髏』的地方，希伯來話叫『哥耳哥達』。」君士坦丁大帝的母親聖海倫皇后(Helena)來聖地朝聖，宣稱找到了耶穌的墳墓後，並在此建築一座教堂，但這座教堂日後被毀。現存教堂是十字軍在十二世紀所建，但十字軍撤離後，這教堂及陸續被其他人占領及改建。目前這大殿由羅馬天主教會、希臘東正教會、亞美尼亞禮天主教、Coptic教會、敘利亞禮天主教以及衣索匹亞禮天主教共同管理。

塔布加(Tabgha)

在耶穌的時代，葛法翁的範圍是由七泉地(Seven Springs = Hebta Pegai – Heptapegon = Et-Tapega = Tabgha，這是由希臘文七泉地一詞演變而成今天的tabgha)到約旦河，過了河就是貝特賽達。

五餅二魚

試探山(Mount of Temptation)

從耶里哥古城(Tel es-Sultan)出發有一條街道通往一座海拔301公尺高山的山腳，這座山的阿拉伯名字叫做Jebel Qarantal，意思就是「受試探山」，所指的就是耶穌在受洗後受魔鬼試探的地方。
試探山又名Mount Quarantania，Quarentena在拉丁文意即40，也就是主耶穌禁食的日數。

加里肋亞海(Sea of Galilee)

加里肋亞海/基乃勒特湖(Sea of Chinnereth)/革乃撒辣湖(Sea of Genesaret)/提庇提庇利亞湖(Sea of Tiberias)一帶是耶穌公開生活的主要場所，這湖泊的面積長約21公里，寬約10公里，是沿湖四周城市間的樞紐。耶穌在此宣講天國喜訊，施行奇蹟做為天國降臨的記號。
「增餅奇蹟」（五餅二魚）
「步行海面」
「真福八端」

葛法翁(Capernaum)

葛法翁原始的閃族語言名字是Kefar Nahum，kefar是「村莊」，而Nahum原是人的名字，因此Kefar Nahum的原意就是「納鴻村」，很可能這個村莊就是以一位名叫Nahum的人而命名的。
奧利振(Origen)由語源學出發，認為希伯來文nhm是「安慰」的字根，因此將Kefar Nahum解釋為「安慰之村」。

葛法翁 ─ 「耶穌的城」
西滿伯多祿的家
雅依洛和羅馬百夫長
耶穌在會堂中

聖女貞德(Saint Joan of Arc, 1412年1月7日－1431年5月30日)

聖女貞德，法國的軍事家，天主教聖人，法國的民族英雄。

在英法百年戰爭(1337年－1453年)，她帶領法蘭西王國軍隊對抗英格蘭王國軍隊的入侵，最後被捕並被處以火刑。

若5:30

我不尋求我的旨意，
而只尋求那派遣我來者的旨意。
(若5:30)