避靜(Retreat)

「避靜」這觀念可追溯到耶穌自己。在從事公開傳教之先，主耶穌就意識到，需要離開世俗，在沙漠中度四十天的祈禱生活。吾主這樣做，為能更熱心的祈禱，守齋，從而面對魔鬼的誘惑，接受聖神的引導，最後了解及追隨天父的心意。(瑪竇 4:1--11﹔瑪爾谷1:2---13﹔路加 4:1---13)