身體語言

美國社會心理學家柯蒂(Amy Cuddy)從每個人的肢體語言，觀察出人的自信：
1高權勢姿態(High power posing)
喜歡把自己的身體伸展到極大，大步走路、雙手搖擺的人，通常較有自信、樂觀與果斷，總覺得機會是站在他們那邊的。
2權勢姿態(Low power posing)
把身體縮得小小的人，走路畏畏縮縮，時常抱著頭、或雙手抱胸的，則較缺乏自信。