周哈里窗理論(The Johari Window model)

1955年美國社會心理學家祖洛佛(Joseph Luft) 和哈里英漢(Harry Ingham)提出周哈里窗理論，一個2X2的矩陣，共分成四個方塊。

1 開放自我(open self)
面對公眾的自我塑造範疇

2盲目自我(blind self)
公眾獲知但自我無意識範疇

3隱藏自我(hidden self)
自我有意識在公眾面前保留的範疇

4未知自我(unknown self)
公眾及自我兩者無意識範疇