Monday, June 29, 2015

伯恩斯抑鬱症清單(Burns Depression Checklist, BDC)

賓夕法尼亞大學(University of Pennsylvania)的David D•Burns博士設計出抑鬱症的自我診斷表:
共有20題,主要是過去1星期或現在的個人感覺評定。
評分為0至3分,沒有,為0分; 輕度,為1分; 中度,為2分; 嚴重,為3分。
1. 你是否一直感到傷心或悲哀?
2. 你是否感到前景渺茫?
3. 你是否覺得自己没有價值或自以為是一個失敗者?
4. 你是否覺得力不從心或自嘆比不上别人?
5. 你是否對任何事都自責?
6. 你是否在做决定時猶豫不决?
7. 這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態?
8. 你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?
9. 你是否感到一蹶不振做事情毫無動力?
10. 你是否以為自己已衰老或失去魅力?
11. 你是否感到食慾不振或情不自禁地暴飲暴食?
12. 你是否患有失眠症或整天感到體力不支、昏昏欲睡?
13. 你是否喪失了對性的興趣?
14. 你是否經常擔心自己的健康?
15. 你是否認為生存没有價值,或生不如死?
測試後,請算出你的總分並評出你的抑鬱程度。
0~4分,没有抑鬱症;
5~10分,偶爾有抑鬱情緒;
11~20分,有輕度抑鬱症;
21~30分,有中度抑鬱症;
31~45分,有嚴重抑鬱症。
中度和嚴重抑鬱症要立即到心理專科診治。

Friday, June 26, 2015

心智工具(Tools of the Mind)

戴蒙用波卓娃(Elena Bodrova)和梁(Deborah Leong)的「心智工具」課程來減緩這些衝動的孩子。

其中一個技術是有結構的遊戲(structured play):如果老師請一個4歲的孩子站著不要動,越久越好,小孩平均只能乖乖地站1分鐘;相反的,在假扮遊戲中要孩子扮演工廠的警衛,這時他可以站4分鐘。

戴蒙發現玩「心智工具」遊戲的孩子在需要執行功能的測驗上,分數較高。

Bodrova, E., “Make-believe Play vs. Academic Skills: A Vygotskian Approach to Today’s Dilemma of Early Childhood Education” European Early Childhood Education Research Journal. 2008

Monday, June 22, 2015

蟲洞(Wormhole)

宇宙中可能存在的連接兩個不同時空的狹窄隧道。
蟲洞是1916年奧地利物理學家路德維希·弗萊姆首次提出的概念。
1930年代由愛因斯坦及納森·羅森在研究引力場方程時假設,認為透過蟲洞可以做瞬時間的空間轉移或者做時間旅行。

Friday, June 19, 2015

直接資助計劃(Direct Subsidy Scheme)

自訂課程、收費及入學要求
1991年9月起,在中學推行
1991年,五所「愛國學校」、五所國際學校,以及恆生商學院提交申請
2001年,計劃同時擴展至香港小學
2012年9月,增至73所

Monday, June 15, 2015

伯納德·亨利·斯皮爾斯伯里爵士(Sir Bernard Henry Spilsbury)

伯納德·亨利·斯皮爾斯伯里爵士(Sir Bernard Henry Spilsbury,1877年5月16日-1947年12月17日),英國病理學家及司法科學家,被認為是英國的第一位司法科學家。他一生中破過許多著名案件,是當時司法科學界的權威,惟亦曾經因為盲目專斷而誤判。

Friday, June 12, 2015

陶爾(Victoria Talwar)

2011年,加拿大麥基爾大學(McGill University)的研究者陶爾(Victoria Talwar)等人調查西非兩所幼兒園三至四歲孩子,其中一所使用體罰。
使用體罰的那所學校,孩子會為了害怕被體罰而說謊。
這個研究在孩子的背後放玩具,告訴小孩不准轉身偷看,研究者藉故離開了一下。
當然所有的孩子都偷看了,但有用體罰那間的小孩,九成都說自己沒看,沒體罰學校的有五成小孩說自己沒看。
接著,要這兩批孩子「猜」玩具是什麼。如果「猜」中,就是很爛的說謊者。
不體罰學校的孩子有七成都「猜」中,但體罰學校的孩子為了圓謊,猜中的只有三成。
這個實驗告訴我們,體罰並無法降低不良行為的發生,反而讓孩子為了掩飾不良行為,找各種方式逃避體罰,發展出說謊、圓謊的逃避手法。


A Punitive Environment Fosters Children’s Dishonesty: A Natural Experiment - Child Dev. 2011 Nov; 82(6): 1751–1758.

Monday, June 08, 2015

謊言

2008年,加拿大麥基爾大學(McGill University)兒童發展心理學家陶爾(Victoria Talwar),設計了一個名為「偷看遊戲」的實驗,嘗試了解小朋友說謊的行為。
首先研究人員將小朋友帶到一個小房間,叫他一起玩「估玩具遊戲」,即小朋友背向研究人­員,然後研究人員拿出一件玩具,令玩具發出聲音,再要求小朋友單憑聲音,估出那是甚麼玩具。能夠連續估中三次便有奬。
頭兩次研究人員會刻意讓小朋友估中。
到最後一題,研究人員拿出一個玩具足球,放在一張會播音樂的生日卡上面。這情形,小朋友當然毫無頭緒,但在他還未開始時,研究人員會扮突然有事,要離開一會。而離開之前,研究人員會叮囑小朋友:「你千萬不要偷看!」
走出房間後,研究人員會透過閉路電視監察小朋友有沒有偷看。幾分鐘後,研究人員再返回房間,如果小朋友估中是足球的話,研究人員就會問:「你剛才有沒有偷看?」
結果發現,三歲的小朋友當中,只有三分之一會偷看,而大部分有偷看的小朋友事後都會承認。但四歲的小朋友當中,有80%會偷看!而當中的80%還會說謊,否認有偷看過!
陶爾認為,小朋友學會說謊,其實是智力發展上的里程碑。能夠認清真相,然後想像出一個不存在的假象,再去說服其他人相信這假象,需要一定的認知能力和溝通能力。
Social and Cognitive Correlates of Children’s Lying Behavior-Child Dev. 2008 Jul-Aug; 79(4): 866–881.

Friday, June 05, 2015

愛倫( Ellen Sandseter)

2011年挪威(Queen Maud UNIVERSITY College)心理學家愛倫( Ellen Sandseter) 發表研究報告,嘗試解釋「風險活動」對兒童身心發展的影響。

根據愛倫定義,「風險活動」是指一些可以給小朋友刺激快感,但同時又存在受­傷風險的活動。基本上可分為六大類:

- 爬高 (play with great heights)
- 速度活動 (play with high speed)
- 玩弄危險工具 (play with dangerous tools)
- 危險環境附近活動 (play near dangerous elements)
- 玩打交 (rough-and-tumble play)
- 玩走失/消失 (disappear / get lost)

Sandseter, E. and Kennair, L., “Children’s Risky Play from an Evolutionary Perspective: The Anti-Phobic Effects of Thrilling Experiences” Evolutionary Psychology, 2011 Jun 21;9(2):257-84

Monday, June 01, 2015

教育與滅貧


耶穌會大學 Jesuit Liberal Arts College
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Sunday, May 31, 2015

我見我聞的福音(Poem of the Man-God)

義大利籍的華多達(Maria Valtorta),在1943年4月23日至1947年4月28日期間,得蒙天主的啟示,記述了福音神視錄700多幕;耶穌的口頭教導約800次;來自聖母瑪利亞和華多達的守護天使的啟示亦佔300多篇,內容絲絲入扣,均呈現完整的畫面。

Friday, May 29, 2015

依納爵靈修

依納爵式靈修著重反省和祈禱,從經驗開始;人性經驗是我們與主相遇之處,關鍵是如何去留意、區分以致明瞭及頓悟。
聆聽天主在自己心靈深處的觸動;
從自己的內在經驗,及與外在世界的接觸中,不斷地辨別天主的旨意。

Monday, May 25, 2015

依納爵式避靜

邀請避靜者放下一切雜務,在祈禱中回顧生命的種種,並默觀耶穌基督的生平,體驗祂的愛、接納、欣賞及寬恕。
同時,在聖神的光照中,避靜者是可以在紛雜的日常經驗裡看到主的雪泥鴻爪,及明白在自身及文化中那些相反的勢力,阻礙自己走近主。依納爵相信神操退省培養出內心的空間及敏銳,去默觀日常生活經驗,像厄理亞般在微風中看到上主的足跡 (列上19:9-16)。

Friday, May 22, 2015

避靜(Retreat)

「避靜」這觀念可追溯到耶穌自己。在從事公開傳教之先,主耶穌就意識到,需要離開世俗,在沙漠中度四十天的祈禱生活。吾主這樣做,為能更熱心的祈禱,守齋,從而面對魔鬼的誘惑,接受聖神的引導,最後了解及追隨天父的心意。(瑪竇 4:1--11﹔瑪爾谷1:2---13﹔路加 4:1---13)

Monday, May 18, 2015

經院哲學(scholasticism)

經院哲學,初時受到神秘、講究直觀的教父哲學影響,尤以奧古斯丁主義為最,後來又受到亞里斯多德哲學啟發。

Friday, May 15, 2015

坎特伯雷的安瑟莫(Anselm of Canterbury)

安瑟莫(1033年-1109年4月21日),中世紀義大利哲學家、神學家,1093年至1109年任坎特伯雷大主教。
提出關於上帝存在的「本體論證」及救贖論的「補贖說」。

Monday, May 11, 2015

喬治·亨利·約瑟夫·愛德華·勒梅特(Georges Henri Joseph Édouard Lemaître)

喬治·亨利·約瑟夫·愛德華·勒梅特(1894年7月17日-1966年6月20日)
生於比利時沙勒羅瓦,天主教神父,宇宙學家。

Friday, May 08, 2015

格雷戈爾·約翰·孟德爾(Gregor Johann Mendel)

格雷戈爾·約翰·孟德爾(1822年7月20日-1884年1月6日)
奧地利遺傳學家,天主教聖職人員,遺傳學的奠基人。

Monday, May 04, 2015

德威克博士(Carol S. Dweck)

社會心理學德威克博士(Carol S. Dweck)
1定型心態(Fixed Mindset)
抱持固定心態的人,認為人的聰明才智是天生不可改變的,每一件事都是評斷個人能力及才智的指標,失敗及挫折代表的是能力不足,所以他們害怕犯錯,也避免挑戰及做自己沒把握的事。而
2成長心態(Growth Mindset)
抱持成長心態的人,認為聰明才智可以透過努力來習得,沒有什麼不可能的事,他們不害怕挑戰,無論成功或失敗都只是幫助成長的一個過程,最重要的是學習本身。

心態致勝(Mindset:The New Psychology of Success)

Friday, May 01, 2015

安格曼症候群(Angelman syndrome)

安格曼症候群(Angelman syndrome)是一種基因缺陷而造成的疾病。罹患此症的小孩,臉上常有笑容,缺乏語言能力、過動,且智能低下。患者中約80%會有癲癇症狀、約50%患有小頭症。
安格曼症候群的病因是由於來自母親的第15號染色体印跡基因區15q部份缺陷,或同時擁有兩條來自父親的帶有此缺陷的第15號染色體。相反,若基因缺陷來自父親,或同時擁有兩條來自母親的基因缺陷,則會造成普瑞德威利症候群(Prader-Willi syndrome)。