DIR 模式(Developmental, Individual differences, Relationship-based Model)

由美國學者Dr. Stanley Greenspan,M.D. 及Dr. SerenaWieder, Ph.D.發展出來。
情緒發展性(D)
兒童需要成功掌握六個發展階段才能與人建立親密關係、發展邏輯性思維、運用語言與人溝通、自我調節情緒、及運用想像力。
1自我調節及對外界產生興趣
2親密感（建立辨認、信任的基礎）
3雙向溝通，包括身體動作
4複雜的溝通（連環語言和姿態）
5情緒概念（用語言動作表達、假裝來演繹意念）
6情緒思考（因果關係、抽象思考)

個別差異(I)
考慮個別兒童生理上之差異，包括：感官接收及調節、感官訊息處理、肌肉張力，動作策劃及程序。

關係為本 之模式(R)
著重人與人之間的互動，以情感的交流發展人際關係、情緒範圍(不同的情感)、象徵能力、抽象思維和創造力。

雅各伯3:5(James)

舌頭雖然是一個小小的肢體，卻能誇大。看，小小的火，能燃著廣大的樹林！(雅各伯書3:5)
Even so the tongue is a little member, and boasteth great things. Behold, how great a matter a little fire kindleth!(James3:5)

蒙特梭利(Maria Montessori, 1870-1952)

義大利幼兒教育學家

1907 年1 月6 日，在羅馬優良建築公會之奧援下，蒙特梭利開辦了第一所「兒童之家」(Children’s House)。


蒙特梭利教學法(Montessori method)

1兒童獨立性的尊重：

2肅靜與活動：

3精神勝於方法：

4個人自由先於社會紀律：

5童年期的秩序感：

愛因斯坦 (Albert Einstein)

只有兩種生活的方式。一種，是沒有一件事是奇蹟。另一種，就是每件事情都是一個奇蹟。
( There are only two ways to live your life. One is as though nothing is a miracle. The other is as though everything is a miracle.)

柯伯(David A. Kolb)

體驗學習(Experiential Learning Theory, ELT)
整合自教育家杜威(John Dewey)的「做中學(Learning by Doing)」、柯伯(Kolb)的體驗學習圈(Experiential Learning Cycle)、認知心理學家皮亞傑(JeanPiaget)的認知發展論(Theory of Cognitive Development)

體驗學習圈(Experiential Learning Cycle)
1具體經驗(concrete experiences)
2反思觀察(reflective observation)
3抽象概念化 (Abstract Conceptualization)
4主動實驗 (Active Experimentation)

骨骼系統(206)

I軸骨(axial skeleton)(73)

A頭骨(Skull)(22)

1顱骨(Cranium)(8)
a額骨(frontal bone)(1)
b頂骨(parietal bone）(2)
c枕骨(occipital bone）(1)
d顳骨(temporal bone）(2)
e蝶骨(sphenoid bone)(1)
f篩骨(ethmoid bone)(1)

2下頜骨(Face)(14)
a淚骨(lacrimal bone)(2)
b鼻骨(nasal bones)(2)
c上頜骨(Maxilla) (1)
d下頜骨(Mandible)(1)
e顴骨(zygomatic bone )(2)
f犁骨(Vomer)(1)
g齶骨(Palatine bone)(1)

B胸骨(Sternum)(1)

C肋骨(Rib)(24)
1真肋(14)
2假肋(6)
3浮肋(Floating ribs)(4)

D脊椎骨(Vertebrae)(24)
1頸椎(cervical vertebrae)(7)
2胸椎 (Thoracic vertebrae) (12)
3腰椎(Lumbar vertebrae)(5)

E骶骨(sacrum)(1)

F尾骨(Coccyx)(1)

II附肢骨骼(appendicular skeleton)

A胸帶(Pectoral girdle)(4)
1鎖骨(Clavicula)(2)
2肩胛骨(Scapula)(2)

B上肢(Upper limb)(60)
1肱骨(Humerus)(2)
2橈骨(Radius)(2)
3尺骨(Ulna)(2)
4腕骨(Carpus)(16)
5掌骨(Metacapus)(10)
6指骨(phalanges)(28)

C骨盆(Pelvic girdle)(4)
髖骨(Hip bone)(2)

D下肢(Lower limb)(60)
1股骨(Femur)(2)
2髕骨(Patella)(2)
3脛骨(Tibia)(2)
4腓骨(Fibula)(2)
5踝骨(Tarsus)(14)
6掌骨(Metacapus)(10)
7趾骨(phalanges)(28)

粒子(Particles)

A 基本粒子(Elementary particles)

1夸克(Quark，層子)

2輕子(Lepton)

至今實驗上還沒有發現輕子有任何結構，所以通常被認為自然界最基本的粒子之一。

B複合粒子(Composite particles)

1介子(Meson)

2重子(Baryon)

弗里德里希·威廉·赫雪爾爵士(Sir Friedrich Wilhelm Herschel,1738年11月15日-1822年8月25日)

出生於德國漢諾威，英國天文學家及音樂家，曾作出多項天文發現，包括天王星等。被譽為「恆星天文學之父」

威廉·赫雪爾在他的工作生涯後半部分，發現了土星的兩顆衛星——土衛一(Mimas)及土衛二(Enceladus)、天王星的兩顆衛星——天衛二(Titania)及天衛四(Oberon)。不過，這些天體要待他死後，才由兒子約翰·赫雪爾命名。
威廉·赫雪爾亦編製了一份詳盡的「星雲」列表，與及一份雙星列表。他首先發現大部分雙星並非貌合神離的光學雙星，而是互相具引力關係的。
從研究恆星的自行，他也首先發現太陽系正在宇宙中移動，還指出該移動的大致方向。他亦研究銀河的結構，提出銀河呈圓盤狀。
他又於1800年左右，發現陽光中肉眼看不見的紅外輻射。
在奧爾伯於1802年發現智神星後，威廉·赫雪爾首先將這種天體名為小行星(asteroid)，意指呈恆星狀的小光點。

超新星(Supernova )

1 Ia超新星

變星的子分類中，由白矮星產生劇烈爆炸結果的激變變星。白矮星是完成正常的生命週期程序，已經停止核融合的恆星，但是白矮星中最普通的碳和氧在溫度夠高時，仍有能力進行下一步的核融合反應。

2 Ib和Ic超新星

恆星爆炸的類型之一，起因於大質量恆星的核心塌縮，而含氫的外殼已經被剝離時的現像。

3 II型超新星(也稱為核塌縮超新星)
大質量恆星由內部塌縮引發劇烈爆炸的的結果，在分類上是激變變星的一個分支。能造成內部塌縮的恆星，質量至少是太陽質量的9倍。

塞曼效應(Zeeman effect)

1896年，荷蘭物理學家塞曼使用半徑10英尺的凹形羅蘭光柵觀察磁場中的鈉火焰的光譜，他發現鈉的D譜線似乎出現了分裂的現象。

1902年，塞曼和洛倫茲因為這一發現共同獲得了諾貝爾物理學獎。

1908年，美國天文學家海爾等人在威爾遜山天文台利用塞曼效應，首次測量到了太陽黑子的磁場。

愛德華·沃爾特·蒙德(Edward Walter Maunder, 1851年4月12日-1928年3月21日)

英格蘭天文學家，最著名的學術貢獻即是他在太陽黑子與太陽磁力週期上的研究中，標示出1645－1715年間的特殊性，而這個期間即是後來以他命名的蒙德極小期。
1904 年，Maunder第一次建構太陽黑子蝴蝶圖，故又常稱為Maunder蝴蝶圖。

星族(Stellar populations )

1星族Ⅰ(Population I )

年輕的恆星

2星族Ⅱ(Population II)

年長的恆星

哈柏序列(Hubble sequence)

1橢圓星系（Elliptical galaxy)星族II

外觀是橢圓形，恆星的分佈是均勻的。數字代表星系的扁平程度，E0的橢圓星系外觀幾乎是圓形的，而E7則非常的扁平。



2螺旋星系(Spiral galaxy)盤面：星族I 暈：星族II

中心有核球凸起，向外發散的盤面中有旋臂的結構。旋臂以核球為中心環繞着，最緊密的是Sa，依序逐漸鬆散（Sc和Sd），字母也代表着核球的光度逐漸減弱。



3不規則星系(Irregular galaxy)星族I

似乎有旋臂結構但被扭曲變形的是第一型（Irr I），不能歸類至任何類型的就屬於第二型（Irr II）。

氫原子光譜(Hydrogen spectral series)

1賴曼光譜Lyman series

位於紫外光波段

2巴耳末光譜Balmer series
位於可見光波段

3帕邢光譜Paschen series
位於紅外光波段

粒子物理學(Particle physics)

粒子物理學是研究組成物質和射線的基本粒子以及它們之間的相互作用的物理學的一個分支。現代粒子物理學的研究集中在亞原子粒子(subatomic particles)。

原子(atom)的組成部分

1電子(electrons)(-)

2質子(protons)(+)

3中子(neutrons)（質子和中子本身又是由夸克所組成的粒子）

4放射和散射所造成的粒子

a光子(photons)

b中微子(neutrinos)

c渺子(muons)

d許多其它奇特的粒子

內行星(Inner planets)

1Mercury
2Venus
3Earth
4Mars

衛星

木星(Jupiter)衛星
1艾奧Io（木衛一）
2歐羅巴Europa（木衛二）
3加尼未Ganymede（木衛三）
4卡利斯托Callisto（木衛四）

土星(Saturn)衛星
泰坦Titan(土衛六)

海王星(Neptune)衛星
1崔頓Triton(海衛一)
2利華特Nereid(海衛二)

冥王星(Pluto)衛星
凱倫Charon(冥衛一)

月球的起源

1 分裂說(Fission hypothesis )

2 俘獲說(Capture hypothesis)

3 同源說(Condensation hypothesis)

4 大碰撞說(Large impact hypothesis)

行星形成

1分化(differentiation)

2轟炸(cratering)

3氾濫(flooding)

4演化(slow surface evolution)

威爾遜(Robert Woodrow Wilson)

諾貝爾物理學獎(1978)
發現宇宙微波背景輻射

哈柏定律(Hubble's law,1929)

哈柏（Edwin Powell Hubble, 1889-1953）
Vf = Hc x D
Vf(Velocity, Far Away) ：由紅移現象測得的遠離速率
Hc(Hubble's Constant)： 哈柏常數
D(Distance)：相對地球的距離

宇宙之始

弗雷德·霍伊爾(Fred Hoyle, 1915-2001)
在1949年以大霹靂(Big Bang)命名宇宙之始
星球形成的階段
1最初階段是旋轉著的氣體圓盤
2許多氣體渦流
3星雲
4星雲又凝縮為許多凝聚塊兒
5最後才形成星球

輔導技巧

A 初部接觸(initial contact)
1 了解求助原因
2 建立關係(relationship building)
減少憂慮
增加信任
3 協議
了解角色
方向

B 診治(diagnosis)
1收集資料
背景
經驗
健康
經濟
2 分析

C 介入(intervention)
訂立目標
鞏固信心
支持

D 終止(ending)
檢討
轉介

開膛手傑克(Jack the Ripper)

開膛手傑克，傑克是男人的俚語，連環殺手

1888年8 月 31 日至 11 月 9 日，在英國倫敦東部白教堂區(Whitechapel)，殘殺了 5 名妓女

多次寄信到相關單位挑釁，送上死者的耳朵、腎臟和兇刀，忽然人間蒸發，從此再沒出現消失

反社會型人格異常(Antisocial personality disorder)

苦路(Via Dolorosa)

1耶穌被判死刑，荊棘冠冕(若望福音19:1-2 )

2耶穌背十字架(若望福音19:12-16)

3耶穌第一次跌倒(耶肋米亞哀歌1:16)

4耶穌與瑪利亞(耶肋米亞哀歌1:12)

5西門幫助耶穌背十字架(馬爾谷福音15:21)

6維羅妮嘉，聖容印在帕上(戶籍紀6:25)

7第二次跌倒「宣判之門」

8女子痛哭(路加福音23:27-28)

9第三次跌倒

10聖墓教堂(Church of the Holy Sepulchre)(若望福音19:17)

11耶穌被釘在十字架上(若望福音19:18-30)

12耶穌死在十字架上(若望福音19:18-30)

13聖母懷抱耶穌(路加福音23:50-56)

14耶穌葬禮(瑪竇福音27:57-61)

注意力不足過動症(Attention-deficit hyperactivity disorder，ADHD)

1注意力散渙 (inattentive) 或 集中困難 (Attention-deficit)
2活動量過多 (hyperactive 或 hyperkinetic)
3自制力弱 (impulsive)

診斷標準
超過六個月，出現下列症狀中的六項或以上
A注意力不足以之症狀包括：
1無法注意細節而常粗心犯錯。
2無法維持注意力。
3不專心聽人說話。
4經常不能按指示將事情完成。
5難以規劃工作及活動。
6逃避需要全神貫注的任務。
7常遺失物品。
8易受外界刺激而分心。
9日常活動經常遺忘事物。

B過動之症狀：
1經常手忙腳亂或坐時扭動不安。
2在必須安坐的場合不時離座。
3不適當地活動量過度。
4難以安靜地遊玩。
5如馬達般持續活躍。
6多話。
7在他人問題未說完即搶說答案。
8經常打斷別人的說話或遊戲。
9在輪流等作某些活動時難以等待。

性疾患(Sexual disorder)

A性功能障礙（Sexual Dysfunctions）

1.性慾障礙（Sexual Dersire Disorders）
2.性興奮障礙（Sexual Arousal Disorders）
3.性高潮障礙（Orgasm Disorders）
4.性痛障礙（Sexual Pain Disorders）

B性癖（Paraphilias）
1.暴露癖（Exhibitionism）
2.戀物癖（Fetishism）
3.觸磨癖（Frotteurism）
4.戀童癖（Pedophilia）
5.性被虐待癖（Sexual Masochism）
6.性虐待癖（Sexual Sadism）
7.偷窺癖（Voyeurism）
8.易服癖（Transvestic Fetishism）

C性別認同障礙（Gender Identity Disorders）

人格疾患 (Personality disorders)

A奇怪型或異常型疾患(odd or eccentric disorders)
1.妄想型人格異常(Paranoid personality disorder)
2.類精神分裂人格異常(Schizoid personality disorder)
3.精神分裂型人格異常(Schizotypal personality disorder)
B戲劇型或情感型疾患(dramatic, emotional or erratic disorders)
4.邊緣型人格異常(Borderline personality disorder)
5.反社會型人格異常(Antisocial personality disorder)
6.自戀型人格異常(Narcissistic personality disorder)
7.歇斯底里型人格異常或戲劇型人格異常(Histrionic personality disorder)
C焦慮型或恐懼型疾患(anxious or fearful disorders)
8.依賴型人格異常(Dependent personality disorder)
9.逃避型人格異常(Avoidant personality disorder)
10.強迫型人格異常(Obsessive-compulsive personality disorder)

第二軸
行為與其個人所處的社會文化明顯不同，且至少有下列兩種以上異於常人的表現：
1認知功能
2情感功能
3人際關係
4衝動的控制

焦慮性疾患(Anxiety disorders)

A驚恐症（Panic disorder）

B恐懼症 (Phobias) 　　

C強迫症(Obsessive-compulsive disorder, OCD) 　　

D創傷後壓力疾患 ( Post-traumatic stress disorder, PTSD) 　　

E急性壓力疾患 ( Acute stress disorder, ASD) 　　

F廣泛性焦慮症 ( Generalized anxiety disorder, GAD) 　　

G一般醫學狀況或物質所致的焦慮症

美國精神科學會〈診斷及統計手冊〉一九九四年第四版（DSM-IV）

1 對許多事件過度擔憂至少六個月
2 無法控制
3 伴隨出現下列症狀中的三項或以上

a不能靜止、浮躁或不耐煩

b容易疲勞

c無法專心或腦中空白

d易怒

e肌肉緊繃

f睡眠障礙

自閉症 ( Autism )

美國精神科學會〈診斷及統計手冊〉一九九四年第四版（DSM-IV）

通常初診斷於嬰兒期、兒童期或青春期的疾患 (Disorders usually first diagnosed in infancy, childhood, or adolescence)

A在社會性互動方面有質的障礙：(至少有下列二項以上的情形)


1. 在運用下列各種非語言的行為上有著顯著的障礙:例如在用以規範社會互動的眼睛注視、面部表情、身體姿勢、手勢等。

2. 不能發展出與其程度相當的友誼。

3. 不能自發地與人互享喜悅、興趣、或成就 (例如不會向人展示個人所帶來的東西或指向個人所感興趣的物品)。

4. 缺乏社會的或情感上的互動

B在溝通上有質的障礙：(至少有下列一項的情形)

1. 口語發展遲緩或毫無語言(並未嘗試經由其他的溝通管道來加以補救,例如手勢或啞劇手勢)。

2. 就已發展出適當語言的兒童來說，他們在與人交談時仍有相當大的困難打開話頭或者使交談持續下去。

3. 刻板地或反覆地使用語言,或者以其個人專屬的特別方式使用語言。

4. 缺乏與其發展程度相當的各式各樣的自發性的假扮遊戲及模仿性的社會遊戲。

C在行為、興趣、活動方面有狹窄的、重覆的、刻板的型式：(至少有下列一項以上的行為)

1. 偏好一種或多種刻板且狹窄的興趣，然而不論就興趣的強度或興趣的集中度來說都是不正常的。

2. 很明顯地,他們毫無彈性地執著於特定的、非功能性的日常事務或者儀式。

3. 刻板且重覆的動作習慣(例如：拍手、扭手、扭手指、全身抖動)。

4. 對於物品的各種附件有著持久的偏好。

D三歲以前，在下列的領域中，至少一項遲緩或者功能上的異常：

1. 社會互動。

2. 社會溝通時的語言使用。

3. 象徵性或想像性遊戲。

不能以蕾特氏症或兒童期崩解症解釋的障礙

「亞氏保加症」(Asperger是一位奧地利醫生的姓氏），意指智商高，有語言能力和學習能力高的自閉症人士。

情感性疾患(Mood Disorders)

在至少兩週的期間內，下列症狀中至少有五種幾乎天天存在
1一天當中大部份的時間都有憂鬱的情緒，而且每一天都是如此。
2對所有的的事物失去了興趣，整天如此，天天如此。
3胃口減弱，造成體重減輕或發育不良。
4每天都有失眠或是整天沉睡不醒的現象。
5每天都有心理生理遲鈍或暴躁的情形。
6每天都有疲憊和精力不足的現象。
7每天都會覺得自己一無是處，或是有歉疚感。
8每天感到無法集中精神，無法思考，無法做決定。
9死亡想法不斷湧現，有的孩子有自殺的念頭卻沒有實際行動的計謀；有的孩子有自殺的計畫，有的孩子則會有實際自殺的企圖。

飲食失調症(Eating Disorder)

A厭食症（Anorexia nervosa）
1體重就其年齡和身高而言低於正常標準，通常下降至少百分之十五。
2刻意拒絕進食，使自己的體重維持於標準以下。
3女性連續停經三個月或以上；男性則喪失性慾或性功能。
4對自己的身體產生了扭曲的形象，雖消瘦但極怕體重增加。

B暴食症（Bulimia nervosa）
1在一段時間內失控地進食，份量比一般人異常的多。
2 體重在短時間內大上大落。
3暴食發作時覺得極難自控，之後又會感到內疚和情緒低落。
4使用不當的補償性行為如禁食、狂做運動、扣喉嘔吐、使用瀉藥及尿劑等，以避免體重增加。

精神分裂 (Schizophrenia)

下列有兩項以上至少一個月
1妄想 (Delusion)
2幻覺 (Hallucination)
3解構的語言
4整體而言混亂或僵直的行為
5負性症狀(情感表現平板、貧語、無動機)

DSM-IV

精神疾病診斷及統計手冊(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders)
第一軸：臨床疾患
第二軸：人格疾患、智能不足
第三軸：一般性醫學狀況精神患者
第四軸：心理社會及環境問題

16類精神疾病：
1通常初診斷於嬰兒期、兒童期或青春期的疾患 (Disorders usually first diagnosed in infancy, childhood, or adolescence)
2譫妄、痴呆、失憶性疾患及其他認知疾患 (Delirium, Dementia, and Amnestic and other Cognitive Disorders)
3一種一般性醫學狀況造成的精神疾患(Mental disorders due to a general medical condition not elsewhere classified)
4物質關聯疾患 (Substance-related disorders)
5精神分裂及其他精神性疾患 (Schizophrenia and other psychotic disorders)
6情感性疾患 (Mood disorders)
7焦慮性疾患 (Anxiety disorders)
8身體型疾患 (Somatoform disorders)
9人為疾患 (Factitious disorder)
10解離性疾患 (Dissociative disorders)
11性疾患及性別認同疾患 (Sexual and gender identity disorder)
12飲食性疾患 (Eating disorder)
13睡眠疾患 (Sleep disorders)
14他處未分類之衝動控制疾患 (Impulse-control disorders not elsewhere classified)
15適應性疾患 (Adjustment disorders)
16人格疾患 (Personality disorders)

擊發裝置(Triggering mechanism)

1 熱情(Passion): 有一個目標，驅使人去實行，追求成長。
2 信念(Belief) : 自我評斷的信念支配了我們的未來。
3 策略(Strategy): 策略就是組合各種才能的計劃。
4 價值觀的清晰(Clarity of Values)
5 活力(Energy)
6 凝聚力(Bonding Power)
7 傳訊的支配(Mastery of Communication)

理查‧班德勒(Richard Bandler)約翰‧葛瑞德(John Grinder)

催眠治療大師米爾頓‧艾瑞克森(Milton H. Erickson)　

NLP「米爾頓語言模式」(Basic Milton Model)

打開潛意識的大門

安東尼‧羅賓(Anthony Robbins)

人類六種基本需要(Six Human Needs)：

1. 肯定/舒適(Certainty / Comfort)
所有事情須要是肯定的、特定的，能令人感覺到有安全感。這類型的人希望避免任何改變、避免任何痛苦，傾向於享樂方面。覺得Certainty很重要的人，會希望生活穩定、舒適、安全，可以被預算，希望自己受保護。他們不太喜歡改變，要清楚將來會怎樣，無論是關係、財政甚至是環境，他們都會是傾向喜歡穩定的、舒服的和安全的選擇。

2. 不肯定/多元化(Uncertainty / Variety)
和第一類型的需要剛好相反，這些人須要變化。過多元化，有挑戰性的生活，他們喜歡生活多姿多采、喜歡改變、喜歡改善、驚喜和新鮮感，喜歡刺激的事物。他們可能喜歡轉換環境，改變工作或居住地方。
正如上文所述，如果大家的需要不同，便會影響大家之間的關係。因此如果夫婦中，一個傾向於Certainty，而另一個傾向於Uncertainty，便會很容易令大家產生一些磨擦。一個可能喜歡經常搬遷到不同地區體驗生活，可是另一方喜歡安定，大家如果不明白對方需要的話，便容易引起分歧及爭執。

3. 重要性(Significance)
有些人希望其他人特別尊重他，或者別人需要他，和其他人比較時會覺得自己是較好的。他們自尊心較強，喜歡競爭、喜歡標準、喜歡紀律，別人對他的感覺是希望他人覺得自己是重要的。這類型的人需要別人給他很多的注意力，很多的關心和照顧。

4. 愛/聯繫(Love / Connection)
每個人都需要愛，愛是指男女間之愛情，聯繫則是指朋友之間的聯繫。有些人特別需要這些感覺，感覺有親密的人陪伴在側、一種被愛被接受及親密的感覺。

5. 成長(Growth)
當我們停止成長，我們便會死！我們提議人是應該不斷成長的，有些人喜歡不停地成長、不停地進步，他們會覺得這是人生的需要。相反，如果另一方停滯不前時，大家會把距離越拉越遠。

6. 貢獻(Contribution)
貢獻是指超越自己，把自己有的東西給予其他人。當自己的生活基本需要如物質或金錢都足夠時，便會到達另一個需要，便是超越自己去幫助其他人，給予別人他們沒有的東西。

赫羅圖(Hertzsprung-Russel diagram, H-R diagram)

恆星的光譜型通常可大致分為 O.B.A.F.G.K.M 七種，要記住這七個類型有一個簡單的英文口訣"Oh be A Fine Girl/Guy. Kiss Me!"

赫羅圖可顯示恆星的演化過程, 大約90%的恆星位於赫羅圖左上角至右下角的帶狀上，這條線稱為主序帶。

1位於主序帶上的恆星稱為主序星(Main Sequence Stars)。

2形成恆星的分子雲(Molecular Clouds)是位於圖中極右的區域，但隨着分子雲開始收縮，其溫度開始上升，會慢慢移向主序帶。

3恆星臨終時會離開主序帶，恆星會往右上方移動，這裏是紅巨星(red giants)及紅超巨星(Red supergiants, RSGs)的區域，都是表面溫度低而光度高的恆星。

4經過紅巨星但未發生超新星爆炸的恆星會越過主序帶移向左下方，這裏是表面溫度高而光度低的區域，是白矮星(White dwarf)的所在區域。

5接着白矮星會因為能量的損失，漸漸變暗成為黑矮星(Black dwarf)。

宇宙論(Cosmology)

1 太陽(Sun)
最近的恆星
最亮星體

2 地球(Earth)
第五大的行星
第三接近太陽

3 月球(Moon)
第二最亮星體

4 水星(Mercury)
第二小行星
最接近太陽

5 金星(Venus)
第二接近太陽
最接近地球
最亮的天體

6 火星(Mars)
第三小的行星
第四個接近太陽

7 木星(Jupiter)
最大的行星
第五個接近太陽

8 土星(Saturn)
第二大的行星
衛星最多

9 天王星(Uranus )
第三大的行星

10 海王星(Neptune)
第四大的行星

11 冥王星(Pluto)
最小的行星
距離太陽最遠

依照至太陽的距離，行星依序是水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、和海王星

赫曼全腦優勢評量工具(Hermann Brain Dominance Instrument,HBDI)

奈德·赫曼 ( Ned Hemnann )
四大象限 (4 Quadrant) 模型
1事實 fact
偏重邏輯、分析，通常還堅守底線，鮮少有做退讓
2形式form
非常仔細、有條理、實在、務實，絕不會模稜兩可
3感覺feeling
喜愛與人分享、重視團體，將「人」當作最重要的資產
4自由free未來future
直覺力強，全觀視野、銳意進取，敢於冒險

諾瓦克(Joseph D. Novak)

1970年代，在康奈爾大學(Cornell University)發展出概念圖(Concept Map)繪製技巧，應用在科學教學上，作為一種增進理解的教學技術。

諾瓦克的設計是基於大衛·奧蘇伯爾(David P. Ausubel)的同化理論(assimilation theory)。

奧蘇伯爾根據建構式學習(constructivism learning)的觀點，強調先前知識(prior knowledge)是學習新知識的基礎框架(framework)，並有不可取代的重要性。

1984年，諾瓦克在著作《Learning how to Learn》中，指出「有意義的學習，涉及將新概念與命題的同化於既有的認知架構中。」

概念圖(Concept Map)
A概念(concepts)
B命題(propositions)
C交叉連接(cross-links)
D層級結構(hierarchical frameworks)

思維導圖(Mind Map)

由英國大腦開發專家Tony Buzan (東尼•博贊) 於60 年代發明的學習和思維方法。

思維導圖的放射思維模式是同時運用左右腦功能及視覺化的技巧。

1974 年，他出版了著作《開動大腦》(Use Your Head)。

神經語言程式學(Neuro-linguistic programming, NLP)

NLP乃專門研究人類「神經」、「語言」、「程式」三方面關係的學問，它深入分析人類複雜行為背後的成因，並發展出各種技巧、方法，協助人類達致更卓越行為表現。

NLP由美國數學科的學生李察 ‧ 班德勒(Richard Bandler) 與約翰 ‧ 格林德語言學教授(John Grinder)於上世紀70年代創立。

兩人在美國加州聖達告魯斯大學(University of California Santa Cruz)相識。

對心理治療深感興趣的李察，透過對幾位心理治療大師的研究發現他們均擅長運用獨特的語言模式，於是邀請約翰一同參與研究。

1975年，他們出版了首本合著《奇妙的結構》(The Structure of Magic)。

「神經」= 感官

「語言」= 溝通

「程式」= 行為

斯佩里(Roger Wolcott Sperry)

(August 20, 1913—April 17, 1994)

1981年獲諾貝爾生理學獎

雙腦理論:

A左腦

1聽覺

2書寫的資訊

3身體語言。

B右腦

1影像

2旋律

3語調

4臉部的複雜表情

5身體的空間定位

普洛特契克(Robert Plutchik)

1980年，普洛特契克提出基本情緒(primary emotions )。

1生氣/敵意(Anger)
2害怕/悔恨 (Fear)
3悲傷(Sadness)
4厭惡(Disgust)
5驚喜(Surpise)
6期待(Curiosity)
7接納(Acceptance)
8高興(Joy)

Plutchik, Robert (1980), Emotion: Theory, research, and experience: Vol. 1. Theories of emotion, 1, New York: Academic

伸展運動 (Lengthening Activities)

1貓頭鷹 (The Owl)


2展臂鬆肩 (Arm Activation)


3屈足舒腱 (The Footflex)


4壓腿拉筋 (Calf Pump)


5重力滑掌 (The Gravity Glider)


6弓步固基 (The Grounder)

深化態度運動 (Deepening Attitudes)

1掛勾 (Hook-ups)
手臂交叉，手指互扣，曲向胸前，兩腳交叉而立

2正向觸點 (Positive Points)
按摩左右眉底上穴道

約翰鮑比(John Bowlby)

依附理論(Attachment theory)
1 安全依附型(Secure attachment)
2 焦慮矛盾型(Anxious-ambivalent)
3 逃避型(Anxious-avoidant)
4 紊亂型(Disorganized attachment)

哈利哈洛(Harry Harlow)
新生恆河猴出生後很快從牠們母親身邊帶走，並為牠們提供了兩個代理母親，一個是由的鐵線做成，另一個是木頭套上泡沫橡皮和毛衣做成，兩個人偶皆加溫並可在胸前裝上奶瓶提供食物。此實驗是觀察猴子會趴附提供柔軟衣物接觸的人偶或提供食物來源的人偶，結果是這些猴子會趴附柔軟衣物人偶，無論提供食物與否。這些猴子在柔軟衣物人偶在附近時也較為積極探索周遭，似乎此人偶為牠們提供了一種安全感。

能量運動 (Energy Exercises)

1喝水 (Water)
水可以有助神經細胞的電流傳送，促進左右腦的協同
2腦開關 (Brain Buttons)
按摩左右鎖骨下的穴道，另一手按肚臍穴道
3地開關 (Earth Buttons)
按摩脣下穴道，另一手按肚臍穴道
4平衡開關 (Balance Buttons)
按摩左右腦後底下穴道，另一手按肚臍穴道
5天開關 (Space Buttons)
按摩脣上方穴道，另一手按尾骨穴道
6能量呵欠 (The Energy Yawn)
按摩左右耳前顎骨穴道，造成呵欠
7翻揉耳廓 (The Thinking Cap)
按摩左右耳上穴道

中線運動 (Midline Movements)

1交叉爬行 (Cross Crawl)
手肘交叉觸碰膝蓋
2臥8(Lazy 8s)
眼睛隨臥8 (∞)移動
3對稱塗鴉 (Double Doodle)
左右手同時對稱畫圖
4字母8 (Alphabet 8s)
將字母放在臥8 (∞)：a, c, d, e, f, g, o, q, s在左 b, h, i, j, k, l, m, n, p, r, t, u, v, w, x, y, z在右
5象8 (The Elephant)
以面貼膊，伸直手臂，隨臥8 (∞)移動
6轉頭旋頸 (Neck Rolls)
垂頭，以下巴貼身，左右轉動
7搖臂擺腿 (The Rocker)
以手支撐，上身後臥，曲起雙腿，左右搖擺
8交叉起坐 (Cross Crawl Sit-ups)
身體仰臥，手肘交叉觸碰膝蓋
9展脊提神 (The Energizer)

10想像交叉 (Think of an X)

11腹式呼吸 (Belly Breathing)

健腦操(Brain Gym)

健腦操26式

中線運動 (Midline Movements)
1交叉爬行 (Cross Crawl)
2臥8 (Lazy 8s)
3對稱塗鴉 (Double Doodle)
4字母8 (Alphabet 8s)
5象8 (The Elephant)
6轉頭旋頸 (Neck Rolls)
7搖臂擺腿 (The Rocker)
8交叉起坐 (Cross Crawl Sit-ups)
9展脊提神 (The Energizer)
10想像交叉 (Think of an X)
11腹式呼吸 (Belly Breathing)

能量運動 (Energy Exercises)
1喝水 (Water)
2腦開關 (Brain Buttons)
3地開關 (Earth Buttons)
4平衡開關 (Balance Buttons)
5天開關 (Space Buttons)
6能量呵欠 (The Energy Yawn)
7翻揉耳廓 (The Thinking Cap)

伸展運動 (Lengthening Activities)
1貓頭鷹 (The Owl)
2展臂鬆肩 (Arm Activation)
3屈足舒腱 (The Footflex)
4壓腿拉筋 (Calf Pump)
5重力滑掌 (The Gravity Glider)
6弓步固基 (The Grounder)

深化態度運動 (Deepening Attitudes)
1掛勾 (Hook-ups)
2正向觸點 (Positive Points)

樂施濟貧的，決不會匱乏

樂施濟貧的，決不會匱乏；視若無睹的，必飽受咒罵。(箴言28:27)
He that giveth unto the poor shall not lack; but he that hideth his eyes shall have many a curse. (Proverbs28:27)

有些朋友，遠勝親兄弟

交朋友過多，必會有損害；但有些朋友，遠勝親兄弟。(箴言18:24)
A man that hath friends must shew himself friendly: and there is a friend that sticketh closer than a brother.

愛是恆久忍耐

愛是含忍的，愛是慈祥的，愛不嫉妒，不誇張，不自大，不作無禮的事， 不求己益，不動怒，不圖謀惡事，不以不義為樂，卻與真理同樂：凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。林前13:4
Charity suffereth long, and is kind; charity envieth not; charity vaunteth not itself, is not puffed up, Doth not behave itself unseemly, seeketh not her own, is not easily provoked, thinketh no evil; Rejoiceth not in iniquity, but rejoiceth in the truth; Beareth all things, believeth all things, hopeth all things, endureth all things.

危害自己家庭的，必承受虛幻

危害自己家庭的，必承受虛幻；愚昧的人，必作心智者的奴隸。(箴言 11:29)
He that troubleth his own house shall inherit the wind: and the fool shall be servant to the wise of heart.

箴言22:6(Proverbs)

你教導孩童應行的道路，待他老年時也不會離棄。(箴言22:6)
Train up a child in the way he should go: and when he is old, he will not depart from it.

雛人型

墮天使II

愛分離

血。染血的雙手。浴血的男人。「我要殺了你……」

史底拉‧傑斯 & 亞歷山大‧湯姆斯 (Stella Chess & Alexander Thomas)

提出九種氣質向度，最著名的是《尊重孩子的完整性》(Your Child Is a Person) 和《了解你的孩子》(Know Your Child)

氣質(Temperament)

1輕鬆嬰兒(Easy children)

2麻煩嬰兒(Difficult children)

3慢熱嬰兒(Slow-to-warm-up children)

瑪麗愛因斯沃斯(Mary Ainsworth)

依附Attachment

1安全依附（Secure attachment）

2焦慮矛盾型（Anxious-ambivalent）

3迴避型（Anxious-avoidant）


4紊亂型（Disorganized attachment）

新生嬰兒的反射動作(Primitive reflexes)

1眨眼反射(eye-blink reflex)：保護眼睛當光線過強或有異物的時候。
2瞳孔反射(pupillary reflex)：保護眼睛避免強光，並且幫助眼睛在黑暗之下適應。
3追蹤反射(rooting reflex)：會在幾個星期後消失，並以自發性的轉動頭部來替代。
4吸吮反射(sucking reflex)：經過幾個月後會漸漸被經驗修正而消失。
5吞嚥反射(swallowing reflex)：永久性的反射，但會受到經驗而修正。

胎兒的發展(Prenatal Development)

1受精卵期（germinal stage）：

由卵子受精一直到受精卵在子宮壁上著床（implantation）的兩個星期左右。
在受精後的三十六小時，細胞不斷行有絲分裂（mitosis），並且速度愈來愈快。在受精後的六十小時，由十二個或十六個細胞所組成的桑葚胚（morula）在母體的輸卵管中浮動，此時每一個細胞都是和其他細胞分開的，並且是全能的，每一個細胞均可能發展成一個完全的小生命─這也可能就是同卵雙生的小雙胞胎生命的開始。到了桑葚胚成形，這些細胞也不再全能，在胚內側的細胞逐漸變小，開始進行細胞的分化。在懷孕後的第四天左右，桑葚胚落到子宮壁上，形成一個圓圓的囊胚（blastula），是由超過一百個細胞所組成的。在它的中心並沒有液體存在，當囊胚在子宮中浮動數天後，會著床（landed）在子宮壁上。此時子宮裡充滿血液，胚胎外側細胞會突出微小的絨毛（vieli），直接深入母親的血管。幾天之中，囊胚會發展成一個更完全分化、更有組織的囊胚。在它的一邊，一些較大的細胞形成胚盤（embryonic disk），此胚盤會轉變成胚胎（embryo），最後習成胎兒（fetus）；而另一邊較小的細胞會形成生命支持系統，以膜來保護胎兒，有絨毛膜（chorion），羊水（amnion），胎盤（placenta）及卵黃囊（yolk sac）等。

當精子穿過卵子後，會產生化學反應，將其他精子趕走，以防止重複受精的歷程

2胚胎期（embryonic stage）：

由懷孕的第二個星期到大約第八個星期，個體慢慢成形。
懷孕後的兩週，胚盤逐漸被包圍並形成胚胎，有三層分開的細胞，最外亦曾突出的細胞室外胚層（ectoderm）形成腦、脊髓、神經、感覺器官及皮膚等，較內一層細胞室內胚層（endoderm）會形成膽、唾腺、胰、肝、心肺以及呼吸系統。中間一層細胞很快發展為中胚層（mesoderm）會形成軟骨、硬骨、肌肉、血管、心以及腎等器官。

3胎兒期（fetal stage）：
由懷孕後八個星期一直到出生為止。
胎兒會長大並發展出各器官及肌肉之功能。胎兒消化羊水，並且從已具功能的腎臟中排出尿，用肺來呼吸，男性胎兒的陰莖開始發展，神經和肌肉相連結，胎兒開始會踢、擲、躲閃等反射動作。幾個星期後，胎兒能踢並且移動他的腳，腳指亦可捲曲，拳頭也形成，甚至可以吸吮他的拇指。最初胎兒是以整個身體來對刺激作反應，現在胎兒可以某特定的部位來移動作反應，並且有不同程度的活動。第四個月時，胎兒長得比其他時間迅速，此時會有胎動（quickening），頸部的肌肉及骨骼的發展幫助胎兒支撐他的大頭，指紋與腳紋已形成，眼睛感覺光，女性胎兒此時發展出內外生殖器─子宮、陰道、陰核以及相關的構造。此時胎盤產生大量賀爾蒙，一方面為母親泌乳作準備，一方面也抵抗傳染物質。第五個月時，胎兒的汗腺、眼睫毛、眉毛以及頭髮均形成。身體開始長出軟毛（lanugo）。胎兒會逐漸擺脫老細胞並發展出新細胞，這些死的皮膚細胞會和油脂混合，從油脂腺分泌出來並包裹住胎兒的身體，成為有保護作用的油脂，使胎兒在充滿礦物質的羊水中仍可保持皮膚的柔軟。第六個月時，胎兒第一次張開眼睛，眼睛可上下左右四處轉動，腸子落至腹部內，軟骨持續轉變成硬骨，大腦皮質中用來作複雜意識思考反應的六層細胞，也發展完全，胎兒能抓取、呼吸、吞嚥、打嗝以及嚐味。產科醫生以注射甜素進入羊膜來醫治羊水過多的現象。胎兒會迅速吞嚥一些液體，吸收它，並且透過母體把它排除出去。（Montagu, 1962）。六個月大的胎兒仍非常脆弱，尚未從母體得到免疫功能，胎兒或許可以規則地呼吸到二十四小時，但若在此時就出生，胎兒在缺少精密的醫療照顧之下是不能存活的。因為在缺乏皮下脂肪的情況下，胎兒須被保持溫暖的環境中才可生存。第七個月時，胎兒的腦部能控制呼吸、體溫及吞嚥，腦中包含了數以兆計連結的神經細胞，結合成系統專司聽覺、視覺、嗅覺、發聲及身體的移動。同時許多的反射動作，包括吸吮、抓和緊握此時均會出現。大多數男性胎兒的睪丸開始從有體溫保護的腹部下移至陰囊，如此，青春期後所產生的精蟲才能夠生存，而女性胎兒的卵子已在卵巢內形成。第八個月時，肺組織尚未成熟，肺中的肺泡或小氣囊還不能將氧氣轉換成二氧化碳。胎兒的消化系統和免疫系統也未成熟。但皮膚下維持生命所必須的脂肪層已形成，可增加胎兒在母體外生存的機率。胎兒腦部的神經細胞形成了分支及神經傳導介質，使得訊息能在神經之間傳遞，此時胎兒的時精細胞已開始工作了。胎兒開始會傾斜、滾動、驚嚇，或是因為大聲或尖銳的聲音而抬起頭，胎兒也會因母親的心跳聲及規律的散步得到安慰。顯然這個時候的胎兒已能夠學習了。研究中發現，新生嬰兒較喜歡母親念一些在懷孕末六星期中每天唸兩次的兒歌，而較不喜歡母親在懷孕時沒有唸過的兒歌。顯示出，應而已學習到可辨認在子宮內曾聽到的兒歌。第九個月時，距出生僅剩幾個星期，生長速度慢慢減緩，由於胎兒的頭較重，因此常形成頭在下腳在上的情形，此時胎兒的頭蓋骨擠入了母親骨盤之環狀骨內，因為胎兒這種姿勢使母親有負荷減輕（lightening）之感，腹部脹的部位也下移了，橫隔膜及肺之壓力感減輕，原來鬆軟的胎盤變得堅韌，而母親本身對麻疹、腮腺炎、百日咳及其他曾患過疾病之免疫性，均會傳染給胎兒。在快出生時，胎盤會分泌出促進陣痛促進母乳產生的一種賀爾蒙─催產激素（oxytocin）。此時胎兒已準備好離開母體了。

智力商數測驗(Intelligence Quotient tests)

1905年，法國心理學家艾佛烈‧比奈(Alfred Binet)首創智力商數(Intelligence Quotient, IQ)。

IQ= MA/CA*100 (MA= Mental Age心智年齡 CA= Chronical Age實際年齡)

正常人的智商多在85到115之間。

學習(Learning)

A Reading
1語音教學法(phonics approach)

2全語文教學法(whole-language approach)
提倡創造性寫作,理解文字,及討論拼字及字音

B Writing

C Mathematics

D Social studies

思考(Thinking)

A 推理(Reasoning)
1歸納推理(inductive reasoning)
由具體的觀察或事實得出一般性結論的過程
2演繹推理(deductive reasoning)
從一個或幾個一般性前提中得出具體的、符合邏輯的結論的過程

B 批判思考(Critical Thinking)
柏金斯(Perkins) and 狄西曼(Tishman) (1997)
1Open-mindedness
2Intellectual curiosity
3Planning and strategy
4Intellectual carefulness

C 決策行為(Decision Making)
1 肯證偏誤(Confirmation bias)
當接收到與預設信念相互衝突的資訊時，會故意忽略
2 信念堅持(Belief perseverance)
3 自負偏誤(Overconfidence bias)
人們常會高估自己的技能、知識或是判斷能力，忽視了自己的盲點或是能力上的不足之處，而使決策產生偏誤
4 後見偏誤(Hindsight bias)
Hawkins and Hastie, 1990
人們在事情發生後，常會認為自己在事情發生前，就已預見了所有的癥候，而忘了自己原先的無知。
5 捷思(heuristic)
Tversky and Kahneman, 1973
a可取性捷思(Availablity heuristic)
評估某一事件發生的頻率或機率，是按照該發生情境容易被記起來的程度做判斷
b 代表性捷思(Representative heuristic)
對於事情發生的可能性，傾向於按照它們與某件事情的相似程度來判斷，而不是以機率來判斷