語文遮蔽效應(Verbal overshadowing effect, VOE)

1990年，美國心理學家修勒(Jonathan Schooler)的實驗，指出語文化描述對非語言認知的阻礙效應。

人類大腦左半球以語言思考，右半球以圖像思考。當您運用語言文字來描述一副臉孔時，你的視覺記憶會遭到排擠移除，你的思維從右腦轉向左腦。因此當你第二度面對臉孔時，喚起的記憶是你對容貌的語文描述，而不是視覺意象。

郝德森(Liam Hudson)

1965年，英國心理學家郝德森的英國學童研究中，提出了一道想像力的問題：
寫出磚塊的用途，愈多愈好。

約翰·巴赫(John A. Bargh)

1996年，美國社會心理學家巴赫的預先設定實驗(Priming experience)，研究潛意識。

實驗要求紐西蘭大學的學生先做句子重組測驗。第一組大學生拿到的測驗是以「好勝」(aggressively)、「魯莽」(rude)和「侵擾」(interrupt)等字彙為主題。第二組大學生拿到「尊重」(respect)、「體貼」(considerate)、和「有禮」(polite)等字彙的測驗。這兩組求字彙的用意是讓受試者運用這些字彙建構句子，藉此促發他們對「有禮」或「魯莽」的思維。

大學生完成句子重組測驗後，需要通過長廊到一間實驗室，接受下一項測驗。他們抵達實驗室時，看見實驗負責人在門前和一名預先安排的人員交談。

結果，第一組大學生的平均等待時間是大約5分鐘；第二組大學生的平均等待時間是大約10分鐘，佔82%，原因是實驗設定在10分鐘完成。

幸福婚姻7守則(The Seven Principles of Making Marriage Work)

1999年，美國心理學家約翰•高特曼(John Gottman)在華盛頓大學的愛情實驗室(Love lab)研究，提出幸福婚姻7守則(The Seven Principles of Making Marriage Work)。

幸福婚姻7守則
1分享內心世界(Enhance Your Love Maps)
2培養愛慕情誼(Nurture Your Fondness and Admiration)
3小地方互相關懷(Turn Toward Each Other Instead of Away)
4接受另一半的影響(Let Your Partner Influence You)
5學習衝突新解(Solve Your Solvable Problems)
6與永久問題和平共處(Overcome Gridlock)
7創造共同的人生意義(Create Shared Meaning)

提摩西．威爾森(Timothy Wilson)

2002年，美國社會心理學家威爾森在《自己就是陌生人》(Strangers to Ourselves)指出：「心智運作的效率若要達到最高水平，就必須將一大部分高層次的複雜思緒託付給潛意識；就如同當代噴射客機能夠仰賴自動化飛航系統，盡量減少人為的、『有意識的』駕駛動作。對於衡量處境、警示危險、設定目標與發起行動，『適應潛意識』都獨擅勝場，方法巧妙，效率卓越。」

學券制(Voucher)

1955年，諾貝爾經濟學獎得主佛利民(Milton Friedman)在《經濟學和公共利益》提出學券制。

學券制的出現背景是社會普遍對教育不滿意，如學生的學習和成效不理想，但是政府作為整體教育開支的主要來源，卻不能輕易實施任何教育政策，作為家長的，也不能左右學校的教育模式，令人感到學校好像是在閉門做車，有山頭主意的感覺，更甚的是如果學校辦得不好，政府和家長也不能輕易迫學校改革，但是資助還是的繼續。

佛利民於是建議，政府對每個學生發出學券，讓學生家長去選擇他們覺得對自己子女學習最理想的學校就讀，而學校便拿著學券向政府取回等同政府對每個學生的資助金額，學校更可以向家長收取額外的收費。

個別化教育計畫(Individualized Education Program, IEP)

每個障礙學生應擁有一份書面的個別化教育計畫，以符合該生的特別需求。

1975年，美國通過《94-142公法》，即「全體障礙兒童教育法案」(The Educaion for All Handicapped Children Act of 1975, EAHCA)。

1廣泛進行障礙兒童的篩選與確認的工作；
2估計障礙學生的人數，避免錯估或高估；
3確保3-21 歲障礙兒童得到免費而適當的公共教育(free appropriate public education)；
4確保所有障礙學生個別化教育方案之提供(Individualized Education Program)；
5確保障礙兒童所接受的教育過程為完整連續性的學習情境；
6確保提供障礙兒童最少限制的學習環境(Least Restrictive Environment)；
7確保執行非歧視性的測驗與評量；
8確保障礙兒童及其父母相關的權益，如對家長、學生和相關服務人員之訴訟程序保障(due-process safeguards)；
9確保以機密性過程處理障礙兒童的個人資料                 

數學能力

請看看下列數字，並大聲地唸出來：4、8、5、3、9、7、6。

好，現在轉過頭去，花二十秒把這串數字背起來，再大聲說出來。

你若是中國人，幾乎每次都可答對。

然而，如果你是以英語為母語者，正確無誤說出來的機率約是一半。為什麼呢？

在人類大腦中，負責語文訊息短暫儲存的聲韻迴路部門，對聲韻和語言訊息的保留大約是兩秒。

因此，我們在兩秒內複誦的訊息都很容易記起來。

由於中文數字的發音非常簡短，在兩秒內就可念完4、8、5、3、9、7、6這串數字，但以英語為母語者，常常說一個數字就要耗掉一、兩秒。

中文、日文、韓文的數字說法都很有規則，而且合乎邏輯，如中文的二位數「十一」、「十二」、「二十四」，都是先說十位數，再加上個位數。

相形之下，西方語言和亞洲語言的數字命名系統有很大的不同。例如「14」、「16」的英文是：「fourteen」、「sixteen」。「11」、「12」的說法是：「eleven」、「twelve」。雖然大於二十的數字，英文會照一定的規則，先說十位數，再說個位數，如「twenty-one」(21)、「twenty-two」(22)，但十一至十九的數字，我們又倒過來，先說個位數，再說十位數，如「fourteen」(14)、「seventeen」(17)。可見英文的數字命名系統很不規則。

因此，亞洲兒童學算術要比美國小孩快。

一般四歲大的中國兒童就能從一數到四十，而同年齡的美國小孩則只能數到十五，大多數的孩子要到五歲，才能數到四十。

換言之，以基本數學能力而言，美國小孩要比中國孩子落後一年。

麥爾坎·葛拉威爾(Malcolm Gladwell)

紐約客雜誌作家
《引爆趨勢》(The Tipping Point, 2000)
《決斷2秒間》(Blink: The Power of Thinking Without Thinking, 2005)
《異數》(Outliers: The Story of Success, 2008)

不確定的避免(Uncertainty avoidance index, UAI)

荷蘭社會心理學家霍夫斯泰德在管理IBM期間，發表了霍夫斯泰德文化面理論(Hofstede's cultural dimensions theory)，指出在不確定的避免中，香港排行49。
香港屬於最能忍受不確定的城市。

吉爾特‧霍夫斯泰德(Geert Hofstede)

1965年，荷蘭社會心理學家霍夫斯泰德在管理IBM期間，發表了霍夫斯泰德文化面理論(Hofstede's cultural dimensions theory)，主要談及不同國家的文化異同如何影響管理層的決策。

1個人主義或集體主義 (Individualism, IDV)
指在一個國家中，人們是喜歡作為單一個人，或是作為團體成員的程度。

2不確定的避免(Uncertainty avoidance index, UAI):
一個國家的人們偏好結構化基於非結構化情境的程度

3男性或女性文化(Masculinity, MAS)
指重視自信、獲取金錢和物質，強調競爭。

4長程或短程導向(Long term orientation, LTO)
在長期導向的文化中，人們重視未來，並且崇尚節約與永續。而短期導向重視過去與現在，並且尊重傳統，與強調社會義務。

5權力距離 (Power distance index, PDI):
用來衡量一個社會對於機構與組織中權力分配得不平等所能接受的程度。

Reference 

Hofstede, Geert (1967). "The Game of Budget Control: How to Live with Budgetary Standards and Yet be Motivated by Them"

釘樁法(peg method)

ONE is a BUN 
TWO is a SHOE
THREE is a TREE
FOUR is a DOOR
FIVE is a HIVE
SIX is STICKS
SEVEN is HEAVEN
EIGHT is a GATE
NINE is a WINE
TEN is a HEN

大公書信(Catholic Epistles)

8卷
1希伯來書 Hebrews
2雅各伯書 James
3伯多祿前書 1 Peter
4伯多祿後書 2 Peter
5若望一書 1 John
6若望二書 2 John
7若望三書 3 John
8猶達書 Jude

保祿書信(Pauline epistles)

13卷
A給教會(9卷)
1羅馬書 Roman
2格林多前書 1 Corinthians
3格林多後書 2 Corinthians
4迦拉達書 Galatians
5厄弗所書 Ephesians
6斐理伯書 Philippians
7哥羅森書 Colossians
8得撒洛尼前書 1Thessalonians
9得撒洛尼後書 2Thessalonians
B給個人(4卷)
1弟茂德前書 1Timothy
2弟茂德後書 2Timothy
3弟鐸書 Titus
4費肋孟書 Philemon

宗徒大事錄(使徒行傳, Acts)

共 28 章
1伯多祿事錄(1-12)
2保祿事錄(13-28)

煙草依賴測試(Tobacco Dependence Screener, TDS)

1. 你每天一覺醒來後多久才吸第一支
5分鐘 3分
6至30分鐘內 2分
31至60分鐘內 1分
60分鐘後 0分

2. 當你第處非吸煙區內(如商場、地鐵或升降機內)，會否感到難以控制自己不吸煙？
會 1分
不會 0分

3. 你覺得那一支煙最難放棄？
早上的第一支 1分
其他  0分

4. 在起床後數小時內你吸煙次數會否較其他時間頻密？
會 1分
不會 0分

5. 當你患病至大部分時間臥床時，你會否吸煙？
會 1分
不會 0分

6. 你每日吸多少支煙？
31支或以上 3分
21-30支  2分
11-20支  1分
10支或以下 0分

尼古丁依賴程度及戒煙忠告

0-3分
 較輕 - 你對尼古丁的依賴並不算嚴重，只要使用有效的戒煙方法，你應該可以成功戒煙。
 
4-5分
 中等 - 你已開始對尼古丁有依賴，但依然有機會自行戒煙，只要下定決心，並使用有效的戒煙方法，你一定可以成功戒煙。

6-10分
 偏高 - 你對尼古丁已經非常依賴。在未引發與吸煙相關的疾病前，請即從速戒煙。

亞歷山大技巧(Alexander Technique, AT)

亞歷山大技巧是一種徒手引導技巧，幫助您提升身體自我偵測的能力，發現並學會自我放鬆不當肌肉緊張的方法，逐步透過肌肉骨骼架構的調整，達到改善不良姿勢習慣，進而提升肢體協調性的目的，重新打造舒適自在的身心。

若能學會正確使用身體的方法，便可根本改善身體不適的症狀、有效消除疲勞、減輕許多因壓力造成的症狀，進而提升工作效率與生活品質。

亞歷山大技巧的原則與操作方法

1 基礎控制(Primary control)

2 克制習慣反應 (Inhibition)

3 理性意識引導原則(Directions)

學習亞歷山大技巧的名人：

基努李維、羅賓威廉斯、威廉赫特、茱莉亞安德魯斯、保羅紐曼

Reference  

Body Learning: An Introduction to the Alexander Technique, Michael J. Gelb (1995)

聖保祿(St. Paul)

保祿原名為「掃祿」(Saul)，他是一位虔誠的猶太人，深研猶太經卷，善於編織帳幔，並以此維生。他最初憎恨和迫害基督徒，認為他們是異端。 一天，他前往大馬士革逮捕基督徒，途中被強光擊倒地上，他聽見有聲音說：「迫害基督徒就是迫害耶穌！」隨後，他皈依成為基督徒，取名為「保祿」。

掃祿，也即是保祿。(宗13:9)

在多元文化的地區長大的他，精通多種語言，並擁有羅馬公民的身份，但身體不十分健康。他被召選為宗徒，四出福傳，特別是向非猶太人，期間忍受無數苦勞。最後，他被解送到羅馬，並在那裏致命。

弟兄們，我告訴你們；我所宣講的福音，並不是由人而來的，因為，我不是由人得來的，也不是由人學來的，而是由耶穌基督的啟示得來的。

你們一定聽說過，我從前尚在猶太教中的行動：我怎樣激烈地迫害過天主的教會，竭力想把她消滅；我在猶太教中比我本族許多同年的人更為急進，對我祖先的傳授更富於熱忱。

但是從母胎中已選拔我，以恩寵召叫我的天主，卻決意將他的聖子啟示給我，叫我在異民中傳揚他。 (迦拉達書 1:11-16)

聖路加 (St. Luke)

路加原是一位醫生，生於非基督徒的家庭，皈依後跟隨保祿宗徒到處傳教，保祿被禁在羅馬時，只有他陪伴著(哥4:10-14，費24，弟後4:11)。

路加福音被稱為：「貧苦人的福音」、「罪人的福音」，特別對耶穌的童年史加以述說，也特顯基督對罪人的寬仁及關懷貧困者。

聖辣法耳(St. Raphael)

聖辣法耳，意謂「天主醫治」。

他曾在多俾亞的旅途中照顧和保護他(多5-12)。

聖加俾額爾(St. Gabriel)

聖加俾額爾，意謂：「天主的人」或「天主的力量」。

在舊約中，他曾給達尼爾先知解釋 異象(達8:15, 16; 9:21-27)。

在新約中，他給匝加利亞預報若翰誕生(路1:11-20)，又給童貞瑪利亞預報救主降生(路1:26-38)。

聖彌額爾(St. Michael)

聖彌額爾，意謂：「誰如天主」。

在聖經中，他是保護以色列子民的總領天使(達10:13, 21; 12:1)。

他曾戰勝代表魔鬼的大龍，即遠古的蛇和牠的使者(默12:7)。

教會尊他為新約子民的護守天使。

聖瑪弟亞(馬提亞, St. Matthias)

按宗徒大事錄所載：瑪弟亞由聖神經宗徒們所選拔，以補猶達斯之缺，而榮列十二位宗徒之一，作主復活的見證人(宗1:15-26)。

相傳聖瑪弟亞在巴力斯坦，及卡帕多細雅等地，傳揚福音；後在耶路撒冷被石頭砸死，為主殉道。

猶達斯(猶大, Judas)

瑪竇福音說當耶穌被定罪了以後，猶達斯後悔了(瑪27:3) 。

猶達斯要求祭司收回銀幣並放過耶穌，但不獲接納。結果猶達斯自殺而死(瑪27:5)。

聖雅各伯(雅各, St. James, son of Alphaeus)

雅各伯是阿耳斐之子，稱次雅各伯，是基督的堂兄弟。

在基督被釘十字架時，他與瑪利亞瑪達肋納，耶穌的母親瑪利亞和其他婦女，都在十字架下(谷15:40)。

他曾親見復活主的顯現(格前15:7)。

他是當時猶太基督徒的領袖(迦1:19；宗21:18)，且是耶路撒冷教會首任主教，與伯多祿和若望，同被稱為教會柱(迦2:9)；又曾與伯多祿一起主持過宗徒會議，免除割損禮(15:6-29)；並寫過書信(雅各伯書)；聖人生活嚴謹，使許多猶太人，歸信主。

公元62年，相傳他從聖殿頂上，被推下，或被石頭砸死榮獲殉道榮冠。

聖西滿 (西門, St. Simon)

西滿之名，列於宗徒名單中的第十一位。生平不詳，僅知他生於加納(瑪10:4；谷3:18)，號稱「熱誠者」(路6:15；宗1:13)。

相傳聖西滿曾往埃及、美索不達米亞傳揚福音；後與聖猶達一起，到波斯傳教，一同殉道。

聖巴爾多祿茂 (巴多羅買, St. Bartholomew)

巴爾多祿茂又名納塔乃耳，加納人，由斐理伯宗徒介紹給耶穌，是十二宗徒之一；耶穌稱他心中毫無詭詐（若1:45-49）。

耶穌復活後，在提庇黎雅海邊顯現時，巴爾多祿茂亦在場（若21:1-14）。

相傳他在主升天後，往阿拉伯、美索不達米亞、波斯、埃及，後來又到了亞美尼亞宣講福音，並在那裡，被剝皮斬首，光榮殉道。

聖人是亞美尼亞的主保。

聖瑪竇 (馬太, St. Matthew)

瑪竇又名肋未 (谷2:14，路5:27) ，原是一個稅吏 (瑪10:3；稅吏是猶太人所歧視的人)。耶穌開始傳教時召叫了他為宗徒 (瑪9:9)。

耶穌看見一個人在稅關那裡坐著，名叫瑪竇，對他說：「跟隨我！」他就起來跟隨了耶穌。

他跟隨耶穌後，在家中設宴 (路5:29)，耶穌就在這筵席上說：「不是健康的人需要醫生，而是有病的人。我不是來召叫義人，而是召叫罪人悔改。」

《瑪竇福音》的作者是宗徒瑪竇。

聖若望 (約翰, St. John)

若望是戴伯德的兒子，雅各伯 (James) 宗徒的兄弟，他的家庭是以捕漁為生，父親還僱有工人。若望曾是若翰洗者 (John the Baptist) 的門徒，後來耶穌召叫他作宗徒。

　

在福音的記載裏稱若望為「主所鍾愛的門徒」，又因他的激烈個性，也被稱為「雷霆之子」。耶穌在數次重要事件中(復活雅依洛的女兒、在大博爾山顯聖容、在山園憂苦祈禱)，只帶了三個門徒伴隨，其中一個便是若望。

　

雖然眾多宗徒在耶穌被捕時各自逃散，但若望一直跟隨著主，直至十字架下，受苦中的耶穌更把自己的母親託給他照顧。耶穌復活的消息傳出後，他是第一個跑到空墳的門徒，進去一看便相信了；復活的耶穌在提庇黎雅海顯現給宗徒時，也是若望首先認出祂。

　

聖神降臨後，若望曾為了宣講耶穌基督是主而與伯多祿一同被捕入獄，起初他在耶路撒冷的教會工作，保祿宗徒曾在書信中稱雅各伯，伯多祿和若望為「教會的柱石」，及後若望前往小亞細亞一帶福傳，是唯一不以流血殉道的方式去世的宗徒。

　

他撰寫了《若望福音》、《若望信書》及《默示錄》，在這些著作中，他寫著：「天主是愛！...... 我們應彼此相愛！」

聖雅各伯(雅各, St. James)

聖雅各伯，傳統上稱大雅各伯，是載伯德的兒子，與弟弟若望原是加里肋亞海邊的漁夫，同被耶穌召為宗徒(瑪4:21-22；谷1:19-20；路5:1-11)。他們的母親曾請求主給她的兒子：雅各伯及若望，坐在主的左右，主卻回答說：「我的爵，你們固然要飲，但坐在右邊或左邊，不是我可以給的，而是我父給誰預備了，就給誰。」(瑪20:20-24；谷10:35-45)

耶穌常帶同雅各伯、伯多祿和若望一起；他們目睹耶穌復活雅依洛的女兒(谷5:21-43；路8:40-56)；耶穌榮顯聖容(瑪17:1-3；谷9:2-13；路9:28-36)和山園祈禱(瑪26:36-46；谷14:32-33)。

聖人約於44年被黑落德殺害，是宗徒中首先殉道的。

在那個時期，黑落德已下手磨難教會中的一些人， 用劍殺了若望的哥哥雅各伯。(宗12:2)

相傳他在殉道前，曾到過西班牙傳教，故他在西班牙，備受敬禮。

聖安德肋(安得烈, St. Andrew)

聖安德肋，有「男子氣概」之意，是耶穌十二位宗徒之一，是伯多祿的哥哥。

和伯多祿一樣，他也是加里肋亞貝特達村的漁夫。他最初是聖若翰洗者的門徒，後來成為第一批被耶穌召叫的門徒(若1:40；6:8-9；12:20-22)。

傳說他在尼魯王統治時在厄齊亞的巴達斯被釘死在Ｘ形的十字架上。聖安德肋是蘇格蘭的特別主保。他被列為在感恩祭中紀念的聖人之一。

聖斐理伯(腓力, St. Philip)

斐理伯是貝特賽達人，原為若翰的門徒，後被耶穌召叫，遂跟隨了耶穌；他又把納塔乃耳引見給耶穌（若1:43-51）；在增餅奇蹟中，耶穌曾問他：「我們從那裡買餅給這些人吃呢？」（若6:4-7）他曾引薦希臘人去拜見耶穌（若12:20-22）；又在晚餐廳中，他對耶穌說：「主，把父顯示給我們，我們就心滿意足了。」（若14:8）

相傳他於聖神降臨後，到小亞細亞傳揚福音，在多米先皇教難時，被倒釘十字架殉道。

聖伯多祿(彼得, St. Peter)

聖伯多祿原名西滿。

耶穌立他為磐石，建立教會(瑪16:13-19)； 但他也因諫責耶穌不要上耶路撒冷受難，而遭耶穌叱責(瑪16:2l-23)。

耶穌受難時，他曾三次不認主， 但在雞啼時，他卻因此而痛哭。耶穌復活後，三次問他是否愛他，而伯多祿三次回答：「主，是的，你知道我愛你。」 耶穌遂任命他牧養自己的羊群(若21:15-17)。

伯多祿履行宗徒之長的使命，領導初生的教會傳揚福音。 他曾任安提約基亞的牧者，最後在羅馬任教會首牧。

於66或67年，當尼祿王迫害教會時，在羅馬被倒釘十字架殉道， 葬於羅馬梵蒂岡山，今聖伯多祿大殿之下。

聖猶達(猶大, St. Jude)

聖猶達，即達陡(Thaddeus)。

在吃最後晚餐時，耶穌基督對宗徒們說：「接受我的命令而遵守的，便是愛我的人-我也要愛他，並將我自己顯示給他。」聖猶達緊接著問：「主，為甚麼你將你自己顯示給我們，而不顯示給世界呢？」(若十四：21-22)

根據傳說，在耶穌基督升天，聖神降臨後，聖猶達便往猶大、撒瑪黎雅、敘利亞、美索不達米亞等地傳教。

他在美索不達米亞傳教十年後，回到耶路撒冷，協助他另一兄弟西默盎在公元六十二年當選為主教。

然後他又往外面傳教，在利比亞遇上另一宗徒——西滿。聖猶達和聖西滿結伴同往東方宣揚福音喜訊，他們的足跡遍達波斯各地，令到很多人信奉了天主，但他們郤遇到異教徒的反對。

最後，聖猶達和聖西滿在今日伊朗的一個城市素尼亞(Suanir)殉道。原因是當地的暴徒受到一些巫師(Magi)的迷惑慫恿而反對兩位宗徒，向他們擲石。其中一個暴徒更用棍棒把聖猶達打死，又用斧頭砍下他的頭顱。聖西滿的身體則被人用利器分割為數段。兩位聖人的遺體現今供奉在羅馬聖伯多祿大殿的地下墓穴中。聖教會訂定每年十月二十八日為紀念他們殉道的節日。

聖多默(多馬, St. Thomas)

若望福音所記載的「耶穌顯現給門徒多默」的奇跡。
耶穌對他說:「因為你看見了我，才相信嗎？那些沒有看見而相信的，才是有福的！」(若20:28-29)

多默在印度，在自己刻鑿的十字架前被刺殺而死作結。

聖若翰洗者(St. John the Baptist)

那時，分封侯黑落德聽到耶穌的名聲，
就對他的臣僕說：「這是洗者若翰，他由死者中復活了，為此，這些奇能纔在他身上運行。」

原來，黑落德為了他兄弟裴理伯的妻子黑落狄亞的原故，逮捕了若翰，把他囚在監裏，

因為若翰曾給他說：「你不可佔有這個女人!」

黑落德本有意殺他，但害怕群眾， 因為他們都以若翰為先知。

到了黑落德的生日，黑落狄亞的女兒，在席間跳舞，中悅了黑落德；

為此，黑落德發誓許下，她無論求什麼，都要給她。

她受了她母親的唆使後，就說：「請就地把若翰的頭放在盤子裏給我!」

王十分憂鬱，但為了誓言和同席的人， 就下令給她。

遂差人在監裏斬了若翰的頭，

把頭放在盤子裏拿來，給了女孩；女孩便拿去給了她母親。

若翰的門徒前來，領了屍身，埋藏了，然後去報告給耶穌。
 
(瑪:14)

遺忘曲線(Forgetting curve)

遺忘曲線是用於表述記憶中的中長期記憶的遺忘率的一種曲線。
1885年，艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)在實驗中使用了一些毫無意義的字母組合。通過記憶這些字母組合，並在一系列時間間隔後檢查遺忘率，得到了這一曲線。(《關於記憶》 Über das Gedächtnis, Memory. A Contribution to Experimental Psychology)

20分後，42%被遺忘掉，58%被記住。
1小時後，56%被遺忘掉，44%被記住。
1天後，74%被遺忘掉，26%被記住。
1周後，77%被遺忘掉，23%被記住。
1個月後，79%被遺忘掉，21%被記住。

笑笑笑小說

《怪笑小說》 (1995)

〈積鬱電車〉
擁擠電車上，各種氣味、聲音、情緒交錯，且看狹小空間的血淋淋真心話大亂鬥！

〈追星婆婆〉
婆婆七十歲，「杉帥」粉絲歷兩年，花光畢生積蓄追星，這天終於要當面獻花給杉帥……

〈一徹老爹〉
老爹無論如何都想讓兒子當上職棒選手，三歲便開始魔鬼訓練，兒子真能站上夢幻的投手丘嗎？

〈逆轉同窗會〉
由一群老師發起，邀請當年的畢業生參與同窗會，席間話題卻朝意外的方向發展……

〈超貍貓理論〉
他堅信世間一切超自然現象全是「超級狸貓」的惡作劇，上電視與研究家展開了激烈辯論……

〈無人島大相撲轉播〉
郵輪沉沒，乘客漂流至無人島等待救援，唯一的娛樂就是「收音機男」的大相撲人肉轉播……

〈屍台社區〉
兩座房價慘澹的社區，一具無端冒出的屍體，最後究竟屍落誰家……

〈獻給某位爺爺的線香〉
獨居老爺爺接受返老還童實驗，枯瘦老人如何在遲暮之年再次度過年輕歲月的愛憎考驗？

〈動物家庭〉
在他眼裡，全家人都對應著某種動物，唯獨懦弱的自己，長相持續變化中……

《毒笑小說》 (1996)

〈另一種助跑〉
好想得獎！五度與文學獎擦身而過的老牌作家再度入圍，陪著他等待得獎結果發表的編輯卻是各懷鬼胎……

〈線香花火〉
一介業務員得了小說新人獎，這下可揚眉吐氣了吧！於是他開始認真考慮辭掉工作，朝專職作家一途前進……

〈過去的人〉
小說新人獎頒獎典禮上，眼看文壇要角雲集，新生代與非一線作家都想在文壇上掙得一席之地，沒想到……

〈決選會議〉
四名資深作家展開新人獎決選會議，荒謬的評選過程，寫實的文壇鬥爭，最後將由誰「勝」出？

〈巨乳妄想症候群〉
動漫插畫家得了「巨乳妄想症候群」，在他眼中，連禿頭都成了一粒巨乳，直到伸手一觸……

〈痿而康〉
與世紀發明「威而剛」藥效恰恰相反的「痿而康」，真的有人想買嗎？是說，買了做什麼來著？

〈太清晰〉
一早起來，我視野中的景物全都變了，眼前淨是煙、雲、霧、靄……揮之不去，醫生老爸卻說是我的眼力「太清晰」？

〈萬人迷噴劑〉
為什麼？為什麼我沒人愛？聽說有位博士研發出畫時代的萬人迷噴劑，只要咻、咻、咻——

〈灰姑娘白夜行〉
《灰姑娘》＋《白夜行》＝？如果仙杜麗拉有顆如西本雪穗般的女人心，天下的王子請注意了……

〈跟蹤狂入門〉
跟蹤狂怎麼當？除了如影隨形堵下班、還要三不五時電話騷擾伺候，且看大前輩現身說法！

〈臨界家庭〉
小孩成天吵著要玩具，爸媽該不該買下手？玩具公司大戰親子家庭，這場戰役將鹿死誰手？

〈不笑的男人〉
一對即將失業的搞笑藝人組，最後決定放手一搏，偏偏他們的目標是個「不笑的男人」……

〈奇蹟美照〉
一個長相平凡的大學女生，卻不可思議地在山中湖畔留下了美麗倩影，這是修片修得來的嗎？

《黑笑小說》 (2005)

〈誘拐天國〉
被綁架到無憂無慮的天國三天後的小朋友，回家第一件要做的事情居然是……

〈天使〉
人類發現了既可愛又好吃，甚至還會替人類處理垃圾的天使，只是牠真的是天使嗎？

〈手工狂夫人〉
硬如石頭的小餅乾、宛如抹布的餐巾，這品味奇低、手工技巧奇差的上 司 夫人，還有什麼折磨眾人的法寶？

〈程序警察〉
我想自首，警察卻只忙著照章行事，阻止我自首，這世道還真是反過來了。

〈爺爺當家〉
爺爺活到這把年紀，還從沒看過A片。好不容易等到家人都出門，看A片的機會終於到來了……

〈傀儡新郎〉
從小就謹遵母親大人教誨長大的他，在大喜之日才發現有件事情，母親大人從未告訴他……

〈女性作家〉
傷腦筋！故事漸入佳境之際，作家居然說她懷孕不寫了，這該如何是好……

〈殺意使用說明書〉
殺意居然還有使用說明書？！仔細閱讀後，就能讓你正確發揮殺意，順利殺人？！

〈補償〉
年近中年的工作狂突然決定學一輩子沒摸過的鋼琴，理由是要補償某個男人……

〈光榮的證詞〉
成為目擊者的那一天，是他人生最為輝煌、最為光榮的日子……

〈本格推理證物之開運鑑定團〉
一張出現在凶案現場的萬圓大鈔，能值多少錢？就讓本格推理之開運鑑定團來告訴你。

〈綁架聯絡網〉
我接到小孩被綁架的勒贖電話，可是我根本就沒有小孩啊……

私小說三部曲

私小說的特點為採取自我暴露的敘述法，自暴支配者的卑賤的心理景象


《變身》(1991)

《分身》(1993)

《平行世界的愛情故事》(1995)

傳統名校

1皇仁書院 53
前身是中央書院(Government Central School)，創立於1862年，座落於中環歌賦街。
1950年，遷往銅鑼灣。

2喇沙書院 27

3拔萃女書院 34

4香港華仁書院 18

5聖若瑟書院 18
前身是聖救世主書院(St. Saviour's College)，成立於1860年，位於砵典乍街。
1918年，遷往堅尼地道。

6拔萃男書院 16

7聖保羅男女中學 12
前身是聖保羅女書院，創立於1915年。

8九龍華仁書院 11

9瑪利諾修院學校 5

10英皇書院 5
前身為西營盤學校，成立於1879年。

雷頌德

擁抱吧(1992)周慧敏

Ready Or Not-Camille



眼睛想旅行(1999)黎明

Believe-Cher



發熱發亮(1999)鄭秀文

Beautiful Stranger-Madonna



吉祥物(2003) 盧巧音

Cant get you out of my head-Kylie Minogue



烈女(2005)楊千嬅

Me and my monkey-Robbie Williams



Volar(2006) 側田

My Humps-Black Eyed Peas



錢錢錢錢(2007) 古巨基

Bohemian Rhapsody-Queen



冧爆你（2011）張智霖

Se a vida e-Pet Shop Boys

漢斯‧克里斯蒂安‧安徒生(Hans Christian Andersen)

丹麥童話
美人魚(The Little Mermaid)(1836)

美女與野獸(Beauty and the Beast)

法國童話
加布里埃爾-蘇珊·巴爾博特·德·維倫紐夫（Gabrielle-Suzanne Barbot de Villeneuve）夫人(1740)

斯德哥爾摩症候群(Stockholm syndrome)

長髮公主(Rapunzel)

妻子極度渴望能夠吃到這種萵苣，於是丈夫便連續兩個夜晚闖進巫婆的花園裡為妻子偷摘了一些。

但在第三個晚上丈夫偷摘萵苣正要爬牆回家時，巫婆出現並指責丈夫的偷竊行為。

被發現丈夫便苦苦哀求巫婆的原諒。巫婆同意寬恕丈夫的行為並允許給他們一些萵苣，但條件是在他妻子生產後必須將剛出生的孩子交給巫婆。

丈夫無奈的答應。不久之後，妻子生了一個女嬰，而巫婆也隨即出現抱走女嬰。

有一天，一個王子騎著馬穿過森林時聽到長髮姑娘從塔裡傳來的歌聲。被長髮姑娘美妙的聲音所吸引，王子開始尋找唱歌的女子並找到囚禁長髮姑娘的塔。

但是因為沒有門，因此王子無法進入塔裡。

於是王子經常回來找長髮姑娘聽他唱歌，直到有一天，王子看到巫婆回來找長髮姑娘才知道如何進入塔裡。

當巫婆離去之後，王子就用同樣的方法讓長髮姑娘垂下他的頭髮。

王子終於得以藉由長髮姑娘的長髮進入塔裡並結識長髮姑娘。最後王子要求長髮姑娘嫁給他，而長髮姑娘也答應了。

灰姑娘(Cinderella)

兩個姐姐想要通過把腳削掉一小部分的方式讓腳穿上鞋子
兩只小鳥提醒了王子，在故事的最後還把兩個姐姐的眼珠啄掉。

少年法

「日本少年法」小說

1《徬徨之刃》(東野圭吾)
徬徨之刃(2009)
演員：寺尾聰 竹野內豊 伊東四朗 酒井美紀 山谷初男

2《告白》(湊佳苗)
告白(2010)
演員：松隆子

3《與絕望奮鬥》(門田隆將)
與絕望奮鬥(2010)
演員：江口洋介、真島秀和

白雪公主(Snow White)

白雪公主

王子被白雪公主的美麗所吸引並且愛上了她。他向矮人們要求，讓他帶走玻璃棺。王子和他的隨從在搬運的過程中，有人不小心被絆倒，這一搖晃，讓那片毒蘋果從白雪公主的口中吐了出來，白雪公主也因此甦醒。王子向白雪公主表明了愛意，決定結婚，並訂下婚期。

為了懲罰王后惡劣的行徑，她的雙腳被套上一雙熾熱的鐵鞋，然後她一直痛苦地跳著直到死去。

格林童話(Grimm's Fairy Tales)

德國童話
格林兄弟(Brothers Grimm)
雅各布(Jacob Ludwig Karl)
威廉(Grimm Wilhelm Karl Grimm)

兒童與家庭童話集(Children's and Household Tales)
86篇童話故事, 1812

1長髮公主(Rapunzel)(12)
2灰姑娘(Cinderella)(21)
3睡公主(Sleeping Beauty/Little Briar Rose)(50)
4白雪公主(Snow White)(53)

2011 review

1219@AK

1211@Saint Thomas Church

127@xU

‎124@MC

‎1121@Immortals

‎1110@3idiots

‎118@So

‎112@urtheappleofmyeye

‎1020@Shinshonen

‎1016@LifeWithoutPrinciple

‎107@LK

‎924@SL

‎728@Wu Xia

‎719@HacKen

715@The Tree of Life

‎714@HP7.2

‎74@TheRealThing

629@T3

514@harmonie

424@Baptism

‎330@Mandarin Oriental

‎327@CL

‎324@Incendies

‎319@V

‎34@Faye

幻網奇情(1998/3/31-1998/6/2)

1異色科幻SNOW CRASH
148(1998/3/31)
2二位元的殺戮與被殺
149(1998/4/7)
3活在陰謀網絡中
150(1998/4/14)
4異種格鬥UFC
151(1998/4/21)
5遊戲史証最大騙局
152(1998/4/28)
6書蟲之旅
153(1998/5/5)
7線上RPG的PK災難(上)
154(1998/5/12)
8線上RPG的PK災難(下)
155(1998/5/19)
9特種戰士傳說
156(1998/5/26)
10尋找1983年的電腦玩具
157(1998/6/2)

19分鐘(Nineteen Minutes)

十九分鐘，你可以割前院的草、染頭髮、看三分之一場冰上曲棍球賽。十九分鐘，你可以烤司康餅或是讓牙醫填一顆牙；你可以摺好一家五口的衣服。


十九分鐘的時間，足以讓田納西巨神隊的季後賽門票銷售一空。足以看完一集情境喜劇，扣掉廣告時間。足以從佛蒙特州界開車來到新罕布夏州的斯特靈鎮。

十九分鐘，你可以訂購外送披薩。你可以跟孩子說個故事，或是換車油。你可以走一哩路。你可以縫一件衣服的布邊。

十九分鐘，你可以讓世界停止運轉，也可以乾脆跳離世界。

十九分鐘，你可以復仇。

身體畸形恐懼症 (Body dysmorphic disorder, BDD)

A專注於外觀有缺陷的想法。此缺陷或者屬於想像的，或者即使身體型態稍微異常，此人的擔憂程度也太過分。

B此專注念頭必須造成重大痛苦，或損害社會、職業、或其他重要領域的功能。

C此專注念頭無法以其他精神疾患作更佳解釋。

十惡

起罪之由，為身，口，意。身業不善：殺、盜、邪淫；口業不善：妄言、兩舌、惡口、綺語；意業不善：嫉妒、嗔恚、憍慢、邪見。是為十惡，受惡罪報。(《佛說未曾有因緣經》)

瓦爾登2(Walden Two)

史金納(1904-1990)是心理學家，亦是作家。《桃源二村》(Walden Two)是他1948年發表的科幻作品。在這部小說中他描寫了在一個操作條件性刺激所形成的社會中的生活。由於書中所描寫的社會和行為技術它被看作是一個反面的烏托邦，這與斯金納本來的意圖正好相反。書中並未回答一個非常重要的問題：誰有確定一個控制著每個人的每個生活細節的社會的社會準則的權利。

叮噹

《兒童樂園》一直有訂閱一些外國雜誌，其中有一套由「講談社」出版的《小學生》，內容最豐富。它從幼稚園到六年級，每一個年級，每一個月都會出版一大冊書，而每一本都好像我們電話簿一樣厚。當時我在《小學生》一看到「叮噹」的故事就很喜歡。我覺得「叮噹」的故事有教育意義，富於知識性，能夠真實地反映孩子的性格和愛好，並且培養孩子良好的品格。當然最重要的是，「叮噹」的內容實在很豐富，它由兩位畫家藤本和安孫子加上十一位助手創作而成，顧問團有大學教授、兒童心理學家、科學家等等。我們明白自己沒法投入這麼大的人力物力去做相同的事情，只好採用了它的內容，稍作改動來刊載。

在改編「叮噹」的過程中因為書的開度不同，所以要重畫一遍。我也為他們改了人名、地名。叮噹、大雄、靜宜這些名字是不是比衛門、太郎親切點？另外，和服要改為唐裝，風俗習慣改得本地化。還有是為了生活化，我在對話中用了些廣東話，這在《兒童樂園》是比較少見的。總之，我們儘量保留原著的精華。因為我很喜歡這個故事，所以很用心去做。《小學生》刊登的故事何其多，唯「叮噹」在本地銷行獨好，我也算盡了向兒童推廣好故事的責任，問心無愧。其實，國內、海外很多書刊也常常轉載我們的圖文。

我們曾經去日本洽商過，因為他們要求我們買很多其他周邊的產品，例如：電影、衣物、文具、玩具等，結果就談不成了，最後也給別人買了。我們覺得這樣也不錯，只希望別人買了版權之後，能夠出版得好看就行。我一心希望能夠給小朋友廣泛閱讀有益的故事，誰出版也沒關係。日本的孩子能夠看得到「叮噹」精彩的故事，我也希望香港、台灣和中國的孩子也可以看得到。


(2003年明報世紀版)

1973年，《兒童樂園》找了由日本嫁來香港的道子小姐充當翻譯。1973年5月16日在「兒童樂園」489期開始連載。

1976年《兒童樂園》出版了《叮噹》單行本，因為讀者不斷要求在《兒童樂園》增加「叮噹」故事的頁數。

1981年海豹叢書出版。

十童女的比喻

Hieronymous Francken(1616)

那時，天國好比十個童女， 拿著自己的燈，出去迎接新郎。
她們中五個是糊塗的，五個是明智的。
糊塗的拿了燈，卻沒有隨身帶油；
而明智的拿了燈，並且在壺裏帶了油。
因為新郎遲延，她們都打盹睡著了。
半夜有人喊說：新郎來了，你們出來迎接吧!
那些童女遂都起來，裝備她們的燈。
糊塗的對明智的說：把妳們的油，分些給我們吧! 因為我們的燈快要滅了!
明智的答說：怕為我們和妳們都不夠，更好妳們到賣油的那裏去，為自己買吧!
她們去買的時候，新郎到了，那準備好了的，就同他進去，共赴婚宴；門遂關上了。
末後，其餘的童女也來了，說：主啊! 主啊! 給我們開門吧!
他卻答說：我實在告訴妳們：我不認識妳們。
所以，你們該醒寤，因為你們不知道那日子，也不知道那時辰。
(瑪25:1-13)

僱工的比喻

1.天國好像一個家主，清晨出去為自己的葡萄園僱工人。 2.他與工人議定一天一個「德納」，就派他們到葡萄園裡去了。 3.約在第三時辰，又出去，看見另有些人在街上閒立著， 4.就對他們說：你們也到我的葡萄園裏去吧! 凡照公義該給的，我必給你們。 5.他們就去了。約在第六和第九時辰，他又出去，也照樣做了。 6.約在第十一時辰，他又出去，看見還有些人站在那裏，就對他們說：為什麼你們站在這裏整天閒著？ 7.他們對他說： 因為沒有人僱我們。他給他們說：你們也到我的葡萄園裏去吧！ 8.到了晚上， 葡萄園的主人對他的管事人說：你叫他們來，分給他們工資，由最後的開始，直到最先的。 9.那些約在第十一時辰來的人，每人領了一個「德納」。 10.那些最先僱的前來，心想自己必會多領，但他們也只領了一個「德納」。 11.他們一領了，就抱怨家主， 12.說：這些最後僱的人，不過工作了一個時辰，而你竟把他們與我們這整天受苦受熱的，同等看待。 13.他答覆其中的一個說：朋友! 我並沒有虧負你，你不是和我議定了一個「德納」嗎? 14.拿你的走吧! 我願意給這最後來的和給你的一樣。 15.難道不許我拿我所有的財物，行我所願意的嗎? 或是因為我好，你就眼紅嗎? 16.這樣，最後的，將成為最先的，最先的將成為最後的。 」

婚宴的比喻

耶穌又開口用比喻對他們說：
「天國好比一個國王，為自己的兒子辦婚宴。
他打發僕人去召被請的人來赴宴，他們卻不願意來。
又派其他的僕人去，說：你們對被請的人說：看，我已預備好了我的盛宴，我的公牛和肥畜都宰殺了，一切都齊備了，你們來赴婚宴吧!
他們卻不理：有的往自己的田裏去了， 有的作自己的生意去了；
其餘的竟拿住他的僕人凌辱後殺死了。
國王於是動了怒，派自已軍隊消滅了那些殺人的兇手，焚毀了他們的城市。
然後對僕人說：婚宴已經齊備了，但是被請的人都不配。
如今你們到各路口去，凡是你們所遇到的，都請來赴婚宴。
那些僕人就出去到大路上，凡遇到的，無論壞人好人，都召集了來，婚宴上就滿了坐席的人。
國王進來巡視坐席客人，看見在那裏有一個沒有穿婚宴禮服的人，
便對他說：朋友， 你怎麼到這裏來，不穿婚宴禮服? 那人默默無語。
國王遂對僕人說：你們捆起他的手和腳來，把他丟在外面的黑暗中； 在那裏要有哀號和切齒。
因為被召的人多，被選的人少。」 (瑪22:1-14)

塔冷通的比喻

天國又如一個要遠行的人，將自己的僕人叫來，把財產托付給他們：
按照他們的才能， 一個給了五個「塔冷通」，一個給了二個，一個給了一個；然後動身走了。
那領了五個「塔冷通」的，立刻去用來營業，另外賺了五個。
同樣，那領了二個的，也賺了另外二個。
但是，那領了一個的，卻去掘開地，把主人的銀子藏了。
過了多時，僕人的主人回來了，便與他們算賬。
那領了五個「塔冷通」的上前來，呈上另外五個「塔冷通」說：主啊 ! 你曾交給我五個「塔冷通」，看， 我賺了另外五個「塔冷通」。
主人對他說：好! 善良忠信的僕人，你既在少許事上忠信，我必委派你管理許多大事：進入你主人的福樂吧!
那領了二個「塔冷通」的也前來說：主啊! 你曾交給我兩個「塔冷通」，看！我賺了另外兩個「塔冷通」。
主人對他說：好! 善良忠信的僕人，你既在少許事上忠信，我必委派你管理許多大事：進入你主人的福樂吧!
隨後，那領了一個「塔冷通」的也前來說：主啊! 我原知道你是個刻薄的人，在你沒有下種的地方收割，在你沒有散布的地方聚斂。
因為我害怕，所以我去把你的「塔冷通」藏在地下；看！你的仍還給你。
主人回答說：可惡懶惰的僕人! 你既知道：我在沒有下種的地方收割，在沒有散布的地方聚斂；
那麼，你就該把我的銀子，交給錢莊裏的人，待我回來時，把我的連本帶利取回。
所以，你們把這個「塔冷通」從他手中奪過來，給那有了十個「塔冷通」的，
因為凡是有的，還要給他，叫他富裕；那沒有的，連他所有的，也要由他手中奪去。
至於這無用的僕人，你們把他丟在外面的黑暗中，在那裡必有哀號和切齒。」
(瑪25:14-30)

林振強

鬆壹鬆
2003年11月13日
士巴汽水廠
第 714 期

如果你沒有飲過「美提露」，你多數不會知道「士巴汽水廠」（不是巴士，是士巴）。

神秘燕子
士巴汽水廠，英文名字是 Spa，是五十年代頗有名氣的汽水廠，生產的汽水，品種全港最多，不少很受歡迎。
其中最多人買的，就是提子味的「美提露」。
「美提露」除了味道接近真提子汁，還有兩個特色。它的樽蓋，是可以用手「撕開」的，很方便。樽蓋底下，間中印有一隻燕子。
每想起這燕子，許多開心事情，就湧上心頭。

「汽」勢如虹
五十年代的汽水廠，除了士巴，還有維他奶、可口可樂、屈臣氏、綠寶汽水，還有安樂園汽水，頗為熱鬧。
此外，當時市面上，還有樽裝的酸梅湯「汽水」，沒有氣的，但幾好飲。
維他奶更是一早就滲入了學校區，學生無人不識維他奶。差不多每年，我們學生都有機會參觀他們的汽水廠。雖然已參觀了多次，每次我也很高興。離開時，還有紀念品送，一些簡單的拍紙簿和鉛筆，上面印有維他奶商標，開心添開心，感覺良好。怪不得直至今日，間中我仍然有飲維他奶，似乎有一種親切感。
但，教我像回到故居那般親切的，始終是現已不存在的士巴汽水廠，因為，有一段日子，我曾經住在這汽水廠內。

汽水魔術師
父親是士巴汽水廠的廠長，對於釀製很有一手，懂釀製各式各樣的酒。他也很喜歡創造一些汽水配方，「美提露」就是他的得意傑作之一。
除了一般的橙汁和哥喇汽水，士巴還有一些不尋常的品種，例如紅色的車厘子，白色的桑枝等，我已不大記得起了。既然父親喜歡配製，我們便喜歡飲。而我們，是指我和姊姊。
當年我大約五六歲，我們的家就在北角和富道，離馬寶道的士巴汽水廠不遠。每天黃昏，都可以望見父親下班步行回家，我們遠遠便向他揮手。
後來不知怎樣的，我們舉家搬進了汽水廠裡住。那裡有間小宿舍，外面有一幅空地，用來停泊運送汽水的單車。
試想想，住在糖果屋內的小孩，會是多麼的興奮。住在汽水廠裡的小童，汽水任飲，不忘形才怪呢！
於是我和姊姊，就開始了我們「汽水屋大歡樂大忘形」的日子。

汽水屋
既然已住在汽水廠，姊姊和我放學後，便在工廠內跑來跑去。
儘管有許多機器在運作——入水機、打汽機、蓋樽蓋機、運輸帶——我們也不覺危險。
我們自恃熟悉廠內每一個位置，每一位工友叔叔，喝過每一種汽水。
而且，喝完又喝，尤其是我。
到了星期日，工廠不用開工。姊姊和我簡直如脫韁之馬，在工廠內，天地任我行。廠內有些金屬做的大缸，平日用來溝汽水配方的。我們就跳進缸裡，扮沖涼，扮撐艇，滾來滾去，猶如兩粒吃了興奮劑的跳豆。
廠內還放有一片片用來做汽水的糖，大概是蔗糖吧，我不大清楚，形狀像一排排朱古力。這些糖，根本就不可以拿起來吃，但我也吃了，你可想像當年我的牙齒狀況。
然後我們會走到廠房外，攀上那些巨型送汽水單車。單車前端有個大鐵箱，足以用來盛載幾打汽水，和巨型冰塊。哈，用來搬屋也可以。這些單車，差不多要用牛才拖得動，真辛苦了那時候的送貨大哥們。
我記得，有一幅很珍貴的黑白照片，我坐在汽水大單車上，姊姊倚在單車輪側，我們都咧嘴在笑。門牙，兩人都沒有。

白手黨
住在廣州的外婆，久不久會帶同表姐來港探訪我們。外婆是那種整天也微笑的人，每次也帶些簡單的玩具給我，例如木頭槍（結果我有許多支木頭槍），和一定要帶我們去北角海皮的大排檔吃東西。外婆喜歡吃東西，我們也是，真夾！
夏天的晚上，我們就會在工廠小宿舍外的空地，「航」帆布床睡，涼快得很。姊姊和表姐，外婆和我，把四張床泊在一起，方便傾偈，我卻總是很快就睡著了。
但有時我也死撐不睡，因為外婆說，晚上她間中會看見一隻白手套，浮在半空，拿著熨斗在熨衫。我們都不覺得害怕，只覺得滑稽，所以我們常想看看那白手套，並把它擒下。
早上，姊、表姐和我，總會互相查問，有沒有看見白手套？沒有。你呢？也沒有。外婆也顧不得有沒有，又帶我們往大排檔吃東西了。

燕子之謎
說了那麼多，我還沒有解釋，「美提露」提子汁的樽蓋底下，為什麼間中印有一隻燕子。
那是父親的推銷伎倆，在當年是個很新的意念。樽蓋底要是印有燕子，你就可以免費獲贈一樽「美提露」。
至於為什麼要用燕子，而不用其他？因為姊姊的名子是「燕妮」，父親很疼錫姊姊，我也是。
今天我想起那隻崩牙的燕子。

榮福五端

榮福一端 耶穌復活

榮福二端 耶穌升天

榮福三端 聖神降臨
主耶穌給他們說了這些話以後，就被接升天，坐在天主的右邊。(谷16:19)

榮福四端 聖母蒙召升天

榮福五端 天主立聖母為天地萬物之母皇及世人之主保

痛苦五端

痛苦一端 耶穌在花園祈禱

痛苦二端 耶穌受鞭打苦刑

痛苦三端 耶穌受茨冠的苦辱

痛苦四端 耶穌背著十字架上山

痛苦五端 耶穌被釘在十字架上死

光明五端

光明一端
耶穌約旦河受洗
那時，耶穌由加里肋亞來到約但河若翰那裏，為受他的洗。(那時，耶穌由加里肋亞來到約但河若翰那裏，為受他的洗。(瑪3:13)

光明二端：加納婚宴
第三天，在加利肋亞加納有婚宴，耶穌的母親在那裏；耶穌和他的門徒也被請去赴婚宴。(若2:1)

光明三端：耶穌宣講天國，勸人悔改
耶穌來到加利肋亞，宣講天主的福音，說：「時期已滿，天主的國臨近了，你們悔改，信從福音罷！」(谷1:14-15)

光明四端：耶穌顯聖容


光明五端：耶穌建立聖體聖事

歡喜五端

歡喜一端
聖母報喜
天使進去向她說：「萬福！充滿恩寵者，上主與你同在！」【在女人中你是蒙祝福的】。(路1:28)

歡喜二端
聖母拜訪親人聖麗莎
依撒伯爾遂充滿了聖神，大聲呼喊說：「在女人中你是蒙祝福的，你的胎兒也是蒙祝福的。」(路1:41-42)

歡喜三端
耶穌誕生
他們在那裏的時候，她分娩的日期滿了，便生了她的頭胎男兒，用襁褓裹起，放在馬槽裡，因為在客棧中為他們沒有地方。(路2:6-7)

歡喜四端
獻耶穌於聖殿
按梅瑟的法律，一滿了他們取潔的日期，他們便帶著孩子上耶路撒冷去獻給上主。(路2:22)

歡喜五端
在聖殿中尋回耶穌
過了三天，才在聖殿裡找到了他。他正坐在經師中，聆聽他們，也詢問他們。(路2:46)

誦念玫瑰經

劃十字聖號，唸信經。
唸一遍《天主經》。
唸三遍《聖母經》。
唸一遍《聖三光榮經》。
唸第一端玫瑰經的奧蹟，續唸一遍《天主經》。
再唸十遍《聖母經》，並默想該端玫瑰經的奧蹟。
唸一遍《聖三光榮經》。
唸一遍《花地瑪聖母禱詞》。
唸第二端玫瑰經的奧蹟；唸一遍《天主經》，並重覆第６，７及８項。依此法接續唸第三端、第四端及第五端玫瑰經奧蹟。
唸完五端玫瑰經，唸《又聖母經》。

10,000

追思亡者節(All Souls' Day)

每年的11月2日這日是用作紀念親人、煉靈等的瞻禮日。

郭富城

1跳不完。愛不完。唱不完(1992)
2沒有你的愛(1993)

3狂野之城(1994)
4鐵幕誘惑 (1994)
5純真傳說(1995)
6失憶[諒解]備忘錄(1995)
7聽風的歌(1996)
8愛的呼喚 (1997)
9唱這歌(1997)
10風裡密碼(1998)
11一變傾城(1998) 13著迷(2000) 14新天地(2001) 15 Absolute(2001) 16空手道(2002) 17 In The Still Of The Night(2003)

1992十大勁歌金曲《第四晚心情》
1994粟一燒狂野郭富城誘惑演唱會(16)
1997十大勁歌金曲最受歡迎男歌星
1998叱吒樂壇男歌手金獎
2005金馬獎最佳男主角 三岔口
2006金馬獎最佳男主角 父子

黎明

1 LEON(1990)
2親近你(1991)
3是愛.是緣 (1991)
4我的感覺(1991)
5但願不只是朋友(1992)
6 I Love U OK (1992)
7夏日傾情(1993)
8夢幻古堡(1993)
9天地情緣(1994)
10火舞艷陽(1994)
11那有一天不想你(1995)
12天地豪情(1995)
13夢追蹤(1995)
14 Perhaps(1996)
15感應(1996)
16 IF(1997)
17 Sound (1998)

18我這樣愛你(1998)
19如果可以再見你(1998)
20 Leon Now(1999)
21眼睛想旅行(1999)
22北京站(2000)
23喜(2001)
24 Homework(2002)



25 DAWN(2004)
26 Love & Promises(2004)
27 長情(2005)
28 Looking(2006)

1991十大勁歌金曲「對不起我愛你」,「今夜你會不會來」
1992黎明一夜傾情演唱會(10)
1993十大勁歌金曲最受歡迎男歌手
1996叱吒樂壇男歌手金獎
2002第三十九屆台灣金馬奬最佳男主角

張學友

1 Smile(1985)
2遙遠的她AMOUR(1985)
3相愛(1986)
4 Jacky(1987)
5 昨夜夢魂中(1988)
6給我親愛的(1989)
7只願一生愛一人(1989)
8夢中的你(1990)
9情不禁(1991)
10一顆不變心(1991)
11真情流露(1992)
12愛火花(1992)
13我與你(1993)
14餓狼傳說(1994)
15這個冬天不太冷(1994)
16過敏世界(1995)
17不老的傳說(1997)
18釋放自己(1998)
19有個人(1999)
20天下第一流(2001)
21 Life Is Like A Dream(2004)
22 Private Corner(2010)


1985「十大勁歌金曲」：《情已逝》
張學友87演唱會(6)
1988香港電影金像獎──最佳男配角 旺角卡門
1991叱吒樂壇男歌手金獎
1996十大勁歌金曲最受歡迎男歌星

Beyond

1永遠等待(1987)
2阿拉伯跳舞女郎(1987)
3現代舞台(1988)

4秘密警察(1988)
5 Beyond IV(1989)
6真的見証(1989)
7命運派對(1990)
8DELIBERATE 猶豫(1991)
9繼續革命(1992)
10樂與怒(1993)

1988十大勁歌金曲 大地
1990叱吒樂壇流行榜最佳樂隊組合銀獎
1991Beyond生命接觸演唱會(5場)

關淑怡

冬戀(1989)
難得有情人(1989)
真情(1990)
夜迷宮(1990)
金色夏季(1991)
戀一世的愛(1991)
製造迷夢(1992)
真假情話(1993)
MY WAY(1994)
'EX' ALL TIME FAVOURITES(1995)
eZONE(1998)

關於我(2005)
Shirley's Era(2009)

1990十大勁歌金曲獎《難得有情人》
1995難得有一個關淑怡演唱會(4場)

明天你是否依然愛我(1991)
月下戀人(1992)
My Love(1993)
單身一族(1994)
唱一首好歌(1995)
真實的謊話(1995)
舊情復熾(2005)

古巨基

1 愛的解釋(1994)

01. 愛的解釋
02. 浪漫烈火
03. 藍天與白雲
04. 知不知
05. 因為一朵花而放棄一個花園
06. 愛到最底
07. 誰都知我想著誰
08. 心裡仍得她一個
09. 有所不知
10. 願愛的得到不是愛


2 笑說想(1995)

01. 妳是陽光空氣
02. 笑說想
03. 晨曦
04. 對你始終痴心一往
05. 親親你多好
06. Oh! Baby
07. 感情真相
08. 愛是憑直覺
09. 沒法愛別人
10. Oh! Baby(Piano Version)
11. 笑說想 X'mas Club Mix

3 其實我...我...我...(1995)

01. 其實我...我...我 ＊
02. 順風車
03. 每個日出
04. 想說笑
05. 愛情馬戲班
06. 新鮮感發作
07. 不是偶然
08. 我的天空是你的天空
09. 我和你的未來
10. 每個日出(遠方想念版)
11. 驕陽

4 第二最愛(1996)

01. 第二最愛 ＊
02. 有心

5 心願(1997)

01. 日出
02. 完美的一天
03. Santa Claus
04. 我對門匙說... ＊
05. 阿當, 夏娃
06. 失常 (Vol.Max)
07. 第二最愛 (Acoustic Version)
08. 有心 (Autumn Breeze Version)
09. 黃昏

6 歡樂今宵(1997)

01. 友共情
02. Can We Try ＊
03. 歡樂今宵
04. 要是那時...
05. 你是我信心
06. 好人
07. 漩渦
08. 最後一舞
09. 西部之醉
10. 最後勝利

7 愛與夢飛行(1998)

01. 來年來日
02. 所謂愛情
03. 愛與夢飛行
04. 十秒之後
05. 苦浪漫
06. 顛覆
07. 永遠永遠
08. 小小意思
09. BA DA DA ＊
10. 冷水 ＊
11. 不敢說我愛你

8 Be My Valentine(1998)

01. Be My Valentine
02. 一知半解
03. 有你一天 ＊
04. 「倒影」先生
05. 重拾舊歡
06. 兩個故事
07. 理由
08. 無了的飛
09. 樓下有人
10. 決裂

9 天氣會變(1999)

01. 天氣會變
02. 預感
03. 嘩嘩叫
04. Believe
05. 磨利刀 ＊
06. 光天化日
07. 天氣會變 (恆溫篇)
08. Do Mo A Li Ga Do
09. 深呼吸飛行
10. Take Me Higher
11. 第七感 ＊
12. 羅馬假期

10 New Pattern(1999)

01. 神蹟
02. Love don't hurt ＊
03. 蜜蜂
04. 毫無保留
05. 有少少愛
06. 曇花
07. 下雨看世界
08. TOGETHER
09. 心跳時刻
10. 拳傾天下

11 All The Best新曲+精選(2001)

01. 幸運鈴聲
02. 殉情記
03. Happy Birthday 2U
04. 與世無爭
05. 獨行俠

12 遊戲-基(2003)

01. 必殺技 ＊
02. 愛神
03. 悟空 ＊
04. 決戰十一
05. 任天堂流淚
06. 美少女夢工廠之真三國無雙
07. Forward Your Love
08. 心跳回憶
09. 赤川次郎夜想曲
10. 在這離別時候
11. 不要說你不知道

13 大雄 (2004)

01. 大雄
02. 愛與誠 ＊
03. 美雪, 美雪
04. 傷追人
05. Touch
06. 史上最強漫畫王大亂鬥
07. 小流氓
08. 飄流教室
09. 我是貓 (加菲貓電影主題曲)
10. 鐵男
11. 大雄 (Happy Ending)

14 星戰(2005)

01. 天才與白痴
02. 一生何求
03. 純真傳說
04. 輪流轉
05. 夢中人 ＊
06. 明星
07. 還是覺得你最好
08. 當年情
09. 甜蜜蜜
10. Monica
11. 星戰

15 Human 我生 (2006)

01. 我生
02. 敢死隊 ＊
03. 愛美麗
04. 不如留低我
05. 重複犯錯
06. 黑仔
07. 花灑
08. 愛恨交纏
09. 愛得太遲 ＊
10. 約定你
11. 往生
12. 愛得太遲 - (古巨基/周慧敏 合唱版)

16 MOMENTS (2007)

01.一刻永恆
02.錢錢錢錢
03.愛回家
04.你生
05.蠻不講理
06.自我安慰
07.我自問
08.為何
09.賞心樂事
10.十蚊雞流浪記

17 Guitar Fever (2008)

18 Strings Fever (2009)

19 You Talkin' To Me?(2009)

20時代(2010)

1999十大勁歌金曲《羅馬假期》
2004叱吒樂壇男歌手金獎
2005勁歌金曲世界巡迴演唱會(7)
2008十大勁歌金曲最受歡迎男歌星

鄺美雲

再坐一會 (1985)
鄺美雲(1986)
留住春天 (1987)
留下陪我(1987)
鄺美雲(1988)
心聲(1988)
心動 (1989)


心中有愛(1989)
人間有情(1990)
感覺(1991)
親近我(1991)

陳奕迅

1陳奕迅(1996)
2與我常在(1997)
3我的快樂時代(1998)
4天佑愛人(1999)
5幸福(1999)
6Nothing Really Matters(2000)

7打得火熱(2000)
8Shall We Dance? Shall We Talk!(2001)
9The Easy Ride(2001)
10The Line Up(2002)
11Live For Today(2003)

12 U87(2005)
13 Life Continues...(2006)
14 What's Going On...?(2006)
15 Listen To Eason Chan(2007)
16 H³M(2009)
17 Time Flies(2010)
18 Taste the Atmosphere(2010)
19 Stranger Under My Skin(2011)

1998十大勁歌金曲獎 《天下無雙》
2001叱咤樂壇男歌手金獎
2006十大勁歌金曲獎最受歡迎男歌星


The Easy Ride Live in Hong Kong 2001(9場)
《I Had a great time》

嘉莉‧費雪(Carrie Fisher)

嘉莉‧費雪是誰？

她的父親是艾迪費雪(Eddie Fisher)，母親是黛比雷諾(DebbieReynolds)，繼母是「玉婆」伊麗莎白泰勒(ElizabethTaylor)。

她是星球大戰(Star Wars)系列電影中的莉亞·歐嘉納公主(Princess Leia Organa) 。

躁鬱症(Bipolar Disorder)

東野圭吾的電影

信(2003/2007)(栗子的回憶)

演員：玉山鐵二、山田孝之、澤尻英龍華

徬徨之刃(2009)
演員：寺尾聰 竹野內豊 伊東四朗 酒井美紀 山谷初男

《黎明破曉的街道》(2012)
演員：岸谷五朗、深田恭子、木村多江

《麒麟之翼》(2012)
演員：阿部寛 新垣結衣 溝端淳平

甄楚倩

狠心女子(1987)
無伴的舞(1988)
霓虹玩偶(1988)
今天天氣呵呵呵(1989)
乖乖(1990)
夢醒時份 (1990)

Hold me tight (1990)
Yours Yolinda(1991)
Something special(1992)

添‧布頓(Tim Burton)

嘩鬼家族(Beetlejuice, 1988)
火星人玩轉地球蝙蝠俠(Batman, 1989)
幻海奇緣(Edward Scissorhands, 1990)
蝙蝠俠再戰風雲(Batman Returns, 1992)
怪誕城之夜(The Nightmare Before Christmas, 1993)
艾活傳(Ed Wood, 1994)
飛天巨桃歷險記(James and the Giant Peach, 1996)
火星人玩轉地球(Mars Attacks, 1996)
無頭谷(Sleepy Hollow, 1999)
猿人爭霸戰(Planet Of The Apes, 2001)
怪誕屍新娘(Big Fish, 2003)
朱古力掌門人(Charlie And The Chocolate Factory, 2005)
怪誕屍新娘(Corpse Bride, 2005)
魔街理髮師(Sweeney Todd: The Demon Barber of Fleet Street, 2007)
愛麗絲夢遊仙境(Alice in Wonderland, 2010)

李克勤

1李克勤(1986)


2命運符號(1987)

3夏日之神話(1988)

4此情此境(1989)

5Purple Dream(1989)

6一千零一夜(1990)

7Love(1990)

8破曉時份(1991)

9雨中街頭劇(1991)

10只想你會意(1992)

11紅日(1992)



12一生想你(1993)

13Album(1993)

14再見'93紀念版(1993)

15希望(1994)

16就是情歌(1995)

17Reborn(1995)

18Hackenation(1995)



19當找到你(1996)

20尋最(1996)

21在克勤身邊(1997)



22一年半載(2000)

23再一次想你(2000)

24飛花(2001)

25李克勤大樂隊(2002)

26Let's Celebrate(2002)

27Ever Last(2003)

28Custom Made(2003)

29Smart I.D.(2004)

30空中飛人(2005)

31李克勤演奏廳(2005)

32李克勤演奏廳 II(2006)

33My Cup of Tea(2007)

34Today Special(2009)

35Threesome(2009)

36罪人(2010)


1993 Dec 22 - 27
克勤"93 演唱會

<1989年度十大勁歌金曲>金曲獎
一生不變

<2002 年度十大勁歌金曲>最受歡迎男歌星

05年叱咤樂壇男歌手銅獎

劉德華

1只知道此刻愛你(1985)

EMI
2情感的禁區(1987)
3回到妳身邊(1988)
4劉德華(1989)

IPS
5可不可以(1990)
6再會了(1990)
7愛不完(1991)
8不可不信…緣(1991)
9愛的空間(1992)

WEA
10真我的風采(1992)
11答案就是你(1993)
12愛意(1993)
13 5時30分(1994)
14Memories(1995)

BMG
15情未鳥(1995)
16在乎你(1996)
17真生命(1997)
18你是我的女人(1998)
19愛無知(1999)
20Just for You(2000)
21心藍(2000)
22夏日Fiesta(2001)

EMI
23如果有一天(2003)
24Coffee or Tea(2004)

東亞唱片
25聲音(2006)
26Love Hope(2009)

1991十大勁歌金曲再會了
1990十大勁歌金曲最受歡迎男歌手
1991叱吒樂壇男歌手銀獎
劉德華93演唱會(1993年1月23日-2月1日第一埸至第十埸 , 1993年2月13日-2月22日第十一埸至二十埸)
2000《香港電影金像獎》「最佳男主角」《暗戰》
2004香港電影金像獎最佳男主角（大隻佬）
2004台灣金馬獎最佳男主角
2008香港電影金像獎最佳男配角 (門徒)

陳慧嫻

1故事的感覺(1984)
2 PRISCILLA (1985)
3反叛(1986)
4變變變(1987)
5嫻情(1987)
6秋色(1988)
7永遠是你的朋友(1989)
8歸來吧(1992)
9你身邊永是我(1993)
10Welcome back(1995)
11我不寂寞(1995)
12心滿意足(1996)
13問題女人(1996)
14愛戀2000小時(1998)
15正是愛(1999)
16為你好(2000)
17情意結(2003)

1988十大勁歌金曲傻女
1988叱吒樂壇流行榜銀獎
1989幾時再見演唱會(6)

達明一派

1
達明一派(1986)
1.繼續追尋
2.愛的作弄
3.惑星
4.模特兒

2
達明一派2(1986)
1.迷惘夜車
2.亂
3.迷戀
4.溜走的激情
5.繼續追尋
6.一個夏雨天
7.圍牆
8.一夜情
9.夢竟成真
10.我是能源
11.Kiss me goodbye

3
石頭記(1987)
1.離
2.遺憾
3.美好新世界
4.無風的秋季
5.石頭記
6.傷逝
7.崩裂之日月無光版
8.後窗
9.一個人在途上
10.棄

4
我等著你回來(1987)
1.我等著
2.今夜星光燦爛
3.溜冰滾族
4.大亞灣之戀
5.神奇女俠
6.你望我望
7.那個下午我在舊居燒信
8.別等
9.上路
10.情探
11.你回來

5
你還愛我嗎(1988)
1.末世情
2.半生緣
3.同黨
4.禁色
5.沒有張揚的命案
6.你還愛我嗎？
7.你你我我
8.血色薔微
9.愛煞

6
意難平(1989)
1.忘記他是她
2.最佳朋友
3.我有兩個
4.盡在今夜
5.情流夜中環
6.世紀末顏色
7.天花亂墜
8.Viva La Diva
9.四季交易會
10.愛在瘟疫蔓延時

7
神經(1990)
1今天我願你平安，阿門　
2你情我願　
3諸神的黃昏
4皇后大盜　
5天問　
6排名不分先後左右忠奸　
7十個救火的少年　
8講野　
9愛彌曲　
10開口夢　
11God save the queen

1987十大勁歌金曲最佳樂隊組合獎
1988叱吒樂壇組合金獎
1990達明一派我愛你演唱會

劉美君

1劉美君(1986)
01 最後一夜
02 清晨
03 亞熱帶少年
04 忘情
05 午夜情
06 假裝
07 Mind Made Up
08 霓虹鳥
09 隔
10 惆悵滄桑夜
11 亞熱帶少年(Subtropical Mix)
12 Mind Made Up (Extended Mix)

2點解(1987)
01 一對舊皮鞋
02 Man In The Moon
03 這雙眼祇望你
04 為你而生
05 生活一小時
06 Give Me All Your Love Boy
07 請求
08 失戀Cafe
09 點解
10 自甘墮落

3公子多情(1988)
01 廣播道神話
02 也許是愛
03 討厭
04 燃點真愛
05 風情
06 公子多情
07 一見鍾情
08 明天止步
09 痴心誤會
10 浪漫時光
11 甜甜小公主

4笑說(1989)
01 異鄉邂逅
02 愛是無涯
03 我笑說 …
04 Yesterday Dreamer
05 慢鏡
06 你說是甜我說苦
07 街邊派對
08 有人
09 消極的愛
10 緣
11 異鄉邂逅（演奏版）


5赤裸感覺(1990)
01 玩玩
02 赤裸抱月下
03 破例
04 我估不到
05 有誰知我此時情
06 事前
07 來吧
08 眼睛殺手
09 心魔
10 感覺
11 事後

6依依(1990)
01 這麼那麼怎麼
02 蠢動
03 六本木的榻榻米
04 後悔
05 Your House Or My House
06 依依
07 延續
08 私人地帶
09 午夜傳真
10 小風波

7聽我細訴(1991)
01 二十一世紀女人心
02 貼面舞
03 夢中情
04 多些給我那些
05 吧
06 我
07 雪女
08 天長地久
09 夜已變得騷了
10 新年願望
11 寄語

8不再娃娃(1992)

9秋心(1992)

10被你縱壞(1993)

11夜有所思，日有所夢(1994)

12The Queen Of Hardships(2009)

2008 劉美君大開色界演唱會
2008金馬最佳女主角

陳百強

EMI
1 First Love(1979)
2不再流淚 (1980)

WEA
3與你幾分鐘的約會 (1981)
4失業生(1981)
5傾訴 (1982)
6偏偏喜歡你(1983)
7百強84 (1984)
8深愛著你 (1985)
9當我想起你(1986)

DMI
10凝望(1986)
11癡心眼內藏(1987)
13夢裡人(1987)
14陳百強(1987)
15無聲勝有聲(1988)
16冬戀(1988)

17一生何求(1989)
18等待您(1990)
19 Love in L.A.(1991 )
20只因愛你(1992)

1983勁歌金曲《今宵多珍重》
1985陳百強85演唱會
1988叱吒樂壇男歌手銅獎

美琪賴恩(Meg Ryan)

美琪賴恩憑愛情喜劇《一切從失戀開始》成為「美國甜心」。她曾辭演風月俏佳人(Pretty Woman, 1990)、人鬼情未了(Ghost, 1990)及本能(Basic Instinct, 1992)。可惜，她在2000年因羅素高爾離婚後，形象受損。

1一切從失戀開始(French Kiss, 1995)

2生死豪情(Courage Under Fire, 1996)

3不知不覺愛上你 (Addicted to Love, 1997)

4天使多情(City of Angels, 1998)

5網上情緣(You've Got Mail, 1998)

6生還元素(Proof of Life, 2000)

哀慟(Acute Grief)

哀慟沒有距離。哀慟會一波波襲來，突然發作，頓時驚懼憂心，讓人膝蓋發軟，眼睛發黑，日常生活無以為繼。

事實上，每一個曾經有過哀慟經驗的人都提及這種「波」的現象。

1940年代在麻州綜合醫院擔任精神科主任的艾瑞克．林德曼(Eric Lindemann)，曾訪談多位1942年「椰林俱樂部大火」罹難者的家屬，對這種現象作出極為獨到的定義，發表在一九四四年那份著名的研究報告裡：「肉體的痛苦感覺會一波波出現，每次大約持續二十分鐘到一小時，喉嚨發緊，呼吸短促，喘不過氣來，忍不住歎息，腹部一片空盪盪的感覺，肌肉乏力，還有一種劇烈的精神痛苦，常被當成是緊張或想像的疼痛。」(1944, p.145)

Lindemann Lindemann, Eric. "Symptomatology and Management of Acute Grief." American Journal of Psychiatry 101 (1944):141–148.

華爾頓(James William Worden)

美國心理學家

悲傷輔導原則

1增加失落的現實感

2協助當事人處理已表達的或潛在的情感

3協助當事人克服失落後再適應過程中的障礙

4鼓勵當事人向逝者告別，以健康的方式，並坦然地重新將感情投注在新的關係裡

雨果‧閔斯特伯格(Hugo Münsterberg,1863—1916)

德裔美國心理學家

工業心理學之父(Father of industrial psychology)

十二宗徒(12 Apostles)

1伯多祿(Peter)若1:35-41
漁夫
第一位教宗
2安德肋(Andrew)若1:35-41
漁夫
3雅各伯(James)路5:4-11
伯德的兒子
漁夫
4若望(John)若1：35-40
伯德的兒子
漁夫
5斐理伯(Philip)若1:43
6巴爾多祿茂(Bartholomew)
7瑪竇(Matthew)瑪9:9
稅吏
8多默(Thomas)
9雅各伯(James)路6：14-16
阿耳斐的兒子
10西滿(Simon)路6:14-16
11猶達(Thaddaeus)路6:14-16
12猶達斯(Judas)

利志達

香港人，65年出生於九龍，82年進入漫畫工業，自己升自己做主筆，84年定下成為漫畫家的意向，決意幹點事來⋯
衛斯理(1984-87)
同門少年(1987)
香港新風景(第一短篇作品集)(1988)
天安門之火(1989)
第一短篇作品集 - 香港新風景 (1989)
第二短篇作品集 - 八開本 (1990)
黑俠 (1991)
一雙渴睡的眼晴(散文插圖) (1991)
刺秦(1993)
石神(1993)
鋼鐵頭(1993)
第三短篇作品集 - 眼劇場 (1993)
第四短篇作品集 - 第四陽台 (1994)
POSH! 少年隊(日本短篇作品集)(1995)
天妖記(1996)
飛人九(日本連載漫畫)(1996)
THE PLANET 1 (1997)
30 MINS +-(日本連載漫畫)(1997)
草莓妹 1(1998)
空降三岔擊(1999)
草莓妹 2(1999)
K(2000)
superbaby 1(2001)

怪獸家長(Monster parents)

湊佳苗的《告白》 中，下村太太是「怪獸家長」。她抱怨單親媽媽擔任班主任、逃避兒子犯罪的責任、不能接受現實(即使兒子親口承認罪行)。她過度的誇獎兒子，卻令兒子難受。她無法對任何人傾訴，只好自欺，終自作自受。

2010年3月，法新社報道「怪獸家長」是指過份無理要求越來越多的家長們，如：要求日托中心為家長提供早餐、學校提供洗衣和剪指甲服務、要老師來接學生。

教育評論家尾木直樹(Naoki Ogi)，「怪獸家長」表示背後的問題在於2000年初期，日本教育界引進了商業原則。

高峰經驗(Peak Experience)

1964年，人本心理學家亞伯拉罕‧馬斯洛(Abraham Maslow)發現，在他訪問兩千多位所謂「自我實現」的人，他們幾乎都有「高峰經驗」(Peak Experience)。
高峰經驗打開人的心靈視野，造成人格狀態、價值觀及行為的蛻變，改變對自己、世界、環境的認知，邁向不同的生活境地(Peak experiences are transient moments of self-actualization)。

求道者

湊佳苗的《告白》 中，下村直樹對他人深度的不信任和懷疑，視別人的動機為有惡意的。他不信任老師和同學，懷疑自己被監視與逼害。最後，他誤殺自己最愛的媽媽(你不欲感染父母而自我封閉)。

妄想型人格障礙(paranoid personality disorder)

管教技巧(Parenting skills)

瓊斯瑪(ARTHUR E. Jongsma)

1虐待式養育(Abusive Parenting)
2注意缺陷/多動障礙 (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, ADHD)
3注意力尋求行為(Attention-Seeking Behavior )
4組闔家庭(Blended Family)
5與情感聯結/依戀相關的話題(Bonding/Attachment Issues)
6就業準備(Career Preparation)
7品格發展(Character Development)
8殘疾兒童(Children with Physical Challenges)
9依賴性強的兒童/過度保護的家長(Dependent Children/Overprotective Parent)
10品行障礙／犯罪行為(Conduct Disorder/Delinquent Behavior)
11抑鬱症(Depression)
12離婚/父母分居(Divorce/Separation)
13飲食障礙(Eating Disorder)
14天才兒童(Gifted/Talented)
15祖父母的養育策略(Grandparenting Strategies)
16悲痛/痛苦(Grief/Loss)
17叛逆症 (Oppositional Defiant Disorder, ODD)
18同伴關係/影響(Peer Relationships/Influences)
19創傷後應激障礙 (Posttraumatic Stress Disorder, PTSD)
20與貧困相關的話題(Poverty-Related Issues)
21產前的養育準備(Prenatal Parenting Preparation)
22學校適應困難(School Adjustment Difficulties)
23性責任(Sexual Responsibility)
24兄弟/姐妹衝突(Sibling Rivalry)
25單親養育(Single Parenting) )
26婚姻角色及婚姻關係衝突(Spousal Role and Relationship Conflict)
27學前兒童(0-6歲)的養育策略(Strategies for Preschoolers -Age Birth to Six)
28小學兒童(7-12歲)的養育策略Strategies for Children -Age 7 to 12)
29青少年(13-18歲)的養育策略(Strategies for Teenagers - Age 13 to 18)
30物質濫用(Substance Abuse)
31自殺預防(Suicide Prevention)

信奉者

湊佳苗的《告白》 中，森口悠子的學生渡邊修哉因「戀母情意結」(Oedipus Complex)而殺人，為了得到母親的愛而不惜一切。渡邊修哉的同學北原美月因罵他「戀母狂」而遭殺害。

「戀母情意結」在性蕾期(Phallic stage)，即3至6歲出現。渡邊修哉的心理發展因「戀母情意結」而產生固態(Fixation) ，造成心理的問題。

1913年，佛洛伊德的《圖騰與禁忌》(Totem and Taboo)提出男孩在性蕾期的性慾望對象是其母親，總想佔據父親的位置，與自己的父親爭奪母親。為討好母親，男孩會模仿父親。戀母情意結的出現是為了建立更完美和成熟的心理，如果沒有了這一層面之愛，嬰孩的心理發展便會產生固態，建立不到健康的心理。

《聖職者》

2007年湊佳苗以《聖職者》獲得 29回小說推理新人賞。

1聖職者
森口悠子

2殉教者
北原美月

3慈愛者
下村優子

4求道者
下村直樹

5信奉者
渡邊修哉

6傳道者
森口悠子

艾瑞克‧林德曼(Erich Lindemann)

悲傷期(Three steps of grief)
1接納哀慟是痛苦的(Accepting the loss as a definite fact)
2適應那已無死者存在的環境(Adjusting to life without the deceased)
3把過去投入在死者的情感轉移到新的其他關係(Forming new relationships in the world)

妄想型人格障礙(Paranoid personality disorder)

人格疾患 (Personality disorders)

對他人深度的不信任和懷疑，視別人的動機為有惡意的，從剛成年時開始，在其他多種環境下都有體現，擁有以下四種(以上)癥狀：
1.沒有根據的懷疑別人在傷害或欺騙他(她)
2.無理由的擔心其朋友或共事者的忠誠和可信度
3.不願意對任何人傾訴,莫名的害怕別人會用這種信任反過來對其造成傷害
4.在別人善意的舉動或言語中感覺到威脅
5.對別人的辱罵,傷害或怠慢等長期心懷怨恨
6.察覺出對其他人看不出來的對他(她)的名譽的攻擊,並迅速行動和反擊
7.不斷無理由地懷疑其配偶或性伴侶有不軌行為

巴菲特(Warren Edward Buffett)

巴菲特擁有龐大的財富，卻以生活儉樸著稱。

金句：如何以在全球擁有十所房屋改善生活？(How would I improve my life by having 10 houses around the globe?)